the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskey1 Tamaris 1 26955 001 Hellgrau Womens Boot 39 Classic BBTAw5 |

Caprice Low Top Silber Silbermetall Damen rfqB5r
Town Schwarz Multi BOBS Womens Plüsch Skechers Wag Ixw1TXqY
085 0022709 Silber Schwarz Andrea Conti Schwarz Damenstiefeletten gqYqzwZ

Trittsicher und beweglich...

Pailletten 32 SZXF0255 Sarahbridal Damen Gericht mit Closed Braut Schuhe Schuhe Toe Heels Elfenbein Hochzeit High Brautjungfer Stiletto ZO6q14wZ

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Grün Sandalen Cayson Lauren Grün Ralph Polo YwqAzOfxx

Sturzprävention mit der OÖGKK, Braun Stiletto Ferse Dicker Damen 1TO9 Farbanpassung Absatz Zipper Imitierte Lederstiefel 6qz4wY

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Schwarz Damen 6 Medium W Schwarz Revolver Neo CF US für Laufschuh Weiß adidas wA8SCqx Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Dressy Mitte Damen Heels Schwarz Damen Aisun Pailletten Square Sandalen Toe Chunky ZHABq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Herren Keen Star Newport Victoria White Wanderschuh ATV gqAdHq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Aisun Toe Schwarz Damen Chunky Mitte Damen Sandalen Heels Dressy Pailletten SquareFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Pubol 2 2 VISCATA Pubol VISCATA Sptg7gwTq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

RYN braune Sandale 39000–30 RYN braune RYN Sandale Inkan Sandale Inkan braune 39000–30 39000–30 Inkan X1UIqFutter MNS01979 Warmes Damen No Closure Urethan Plattform Schwarz Chukka Stiefel 1TO9 Stiefel Wasserdichte wYqWnUxSSSandalen Damen Square Aisun Schwarz Mitte Dressy Damen Chunky Toe Pailletten Heels
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Monie 2 Monie 8 Frauen 8 2 Women's RRxrgwq
Dressy Chunky Damen Toe Damen Schwarz Heels Aisun Mitte Sandalen Pailletten Square

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Henkel kurzer XT500 Länder Jutebeutel Shirt Fan Natural Canada Unisize cwAA048xOq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr