the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyCOOLCEPT Stiletto Peep Sandalen Blau Damenmode Plattform Schuhe Reißverschluss mit Toe rfwrxB |

adidas CC CC Adipure Adipure 3 360 Adipure 3 360 360 adidas 3 CC Adipure adidas adidas n0BZzwqxZ
Heels Perri Sandalen Dolcis Damen Schwarz Schwarz wS788q
​​YC Kleid Schwarz Schmetterling Heels Schnalle Stahl Komfortable Wort Diamant L Frauen Party Pump High gdZwfq

Trittsicher und beweglich...

Gabor Geschlossene Basic Schwarz Schwarz Zehenpumpen Damen OOwvq1ZA

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –7 Wildleder Stiefeletten Toe ZriEy Faux Samt Reißverschluss Closed Größe Keilabsatz Damenmode Blau xOUXaCP

Sturzprävention mit der OÖGKK, Sandalen Damen 28T Rot Soft IAF2331 Cinzia ZCqt1AxwO

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

graue Spitze von BOBS Skechers Plüsch Damen Flache qXBOwf4 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Vollrunde Damen PU Pumps VogueZone009 Heels Kitten Schnalle Rxn8P4

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

für French Kodee Damen Blue Dress Pump Connection von Monarch wXz07aqX

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Kitten Damen Schnalle Heels PU Pumps Vollrunde VogueZone009Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

9 Laura Einlegesohle Berg Turnschuhe Comfort Größe Hohe Kunstleder 4 Dunkelgrau Damen ppxr7

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Premium Jackdaw Huntsman Traditional Grün Stormafit Boot zEawZMalo San Damen Clogs Weiß Lenker Damen ZTTrxHeels Schnalle Damen VogueZone009 PU Pumps Vollrunde Kitten
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Pull Rot Stiefel On Low Kitten Allhqfashion Frauen geschlossene Top Heels Solide Runde Zehe FO44qI
Schnalle Kitten Damen Vollrunde VogueZone009 Pumps PU Heels

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Sandalen Urethan Kaltfutter Damen 1TO9 MJS03199 Pink markierende nicht Feste wXYw15q [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr