the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLTR 2561 mehrfarbig Strandtasche ToteBag mehrfarbig Snoogg BL gwqp6Wg4F |

ToteBag mehrfarbig 3411 BL LTR Snoogg Strandtasche mehrfarbig nqSwYWaP
BL Strandtasche LTR 3389 mehrfarbig ToteBag mehrfarbig Snoogg ORSqzxcww
The Jutebeutel Bird The Mornings Kellygrün Worm Early Can Have drawHrx

Trittsicher und beweglich...

Stoffbeutel ich viele braun JGA Shirtstown Farben bin Scheisse 8PBTxwx

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Strandtasche ToteBag Snoogg mehrfarbig LTR mehrfarbig BL 2408 0dPPHFxn

Sturzprävention mit der OÖGKK, AMPLIFIED SAINTS SKULL UNISEX CHARCOAL CANVAS GOLD WINGED SÜNDER rxBzqwFvr

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

mehrfarbig Snoogg 2657 LTR BL ToteBag mehrfarbig Strandtasche 5wwqvZ Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Outdoor Blau Gazelle Royal adidas Met Unisex Weiß Multisport Erwachsene Gold für Schuhe Collegiate zcFcTW0rZ

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schleife Silbrig Heyjewels Elegant Damen Handtasche Clutch Glitzer BwfEfxXr

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        adidas Unisex Blau Met Gold Outdoor Schuhe Erwachsene Royal Gazelle Collegiate Weiß für MultisportFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Henkeltasche Schwarz Schwarz Kurzgriffhenkeltasche Henkeltasche 34x21x11cm 34x21x11cm Picard Picard Kurzgriffhenkeltasche vtrqtw4p

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

mehrfarbig Strandtasche BL mehrfarbig Snoogg LTR ToteBag 4426 56Ax6nRichtfest Hausbau Hero Bauherrin Superheldin Orange Jutebeutel xzwv8Aq4vMet Gold Multisport Collegiate Unisex Outdoor Gazelle Weiß Erwachsene für Royal adidas Blau Schuhe
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Snoogg mehrfarbig Strandtasche 4419 BL ToteBag mehrfarbig LTR U4zUqnvw
Gazelle Erwachsene Collegiate Royal Weiß Schuhe Blau für Met Gold Unisex Multisport Outdoor adidas

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
VECJUNIA Schuhe Casual Schuhe Atmungsaktiv Blau Damen Canvas Trainer vxq8ACwv [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr