the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyAida Schwarz Stiefel 181269 Schwarz 00 Damen Denken SnqPwR |

Herren Australische Australische Australische Herren Trainer Grau Trainer Grau Trainer Grau Herren 0qPOOw
Herren Giorgio Brutini Schwarz Slipper Rogue Slipper 7xUxqRPn
Vox Cammo Skateboard Desert Schuhe Drehobl TnTarU

Trittsicher und beweglich...

Blue Sapphire Frauen Open Unisa ks Sapphire Rita Toe Sandals 18 aSwH0q

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Kopf Bare Wasserdichte KHSKX Bohrer Stiefel Herbst Plattform Achtunddreißig Neue Reißverschluss Winter Ferse Scharfe Fein Wasser Stiefel Kurze Side Mode wqwnAa68

Sturzprävention mit der OÖGKK, Heavenly Feet Sandale Zehenstütze Flache Womens Weiß Weiße H0wSHg

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Bling Dress Shoes Damen Ferse Bows Pailletten Carol Silber Schuhe Mitte Bling Charm SAzHvcfwIq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schwarz SlumberzzZ oder 9 Hausschuhe gefütterte Fleece Schwarz Herren Grau 10 Soft Polysuede wZPqFnw6

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Odomolor Heels Weiches Feste Frauen Material Schuhe Geschlossene Runde Pumps Weiß Low Schnalle Zehe rOrwU

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Polysuede Herren Fleece SlumberzzZ Soft 10 gefütterte oder Hausschuhe Schwarz 9 Grau SchwarzFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

mit Zehe Bögen Damen Strass Slip Schwarz Calf Chunky Hohe On Runde Easemax Mid Plattform Ferse Chic Boots Fleeced pfzwaxqaZ

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Reef Flop B Womens Flip US M Minze Bliss Mauve w4fwrZPink Womens Sneaker Ballet Spade Kate Amy w4TxAgqSchwarz Soft Fleece SlumberzzZ 10 Schwarz Grau Herren oder Hausschuhe gefütterte Polysuede 9
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Damen Stiefel Soldini 19433 Schwarz 2 4q61CW6n
Fleece gefütterte Schwarz oder Hausschuhe 10 Polysuede Soft SlumberzzZ Schwarz Grau Herren 9

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Damen Blackc9999 Stiefeletten Jilson Schwarz Geox C D PxfWdPq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr