the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBaumwolltasche Royal love I Bright Artdiktat Kipferl 7PqYSYd |

rose rose Rucksackhandtaschen XibeiTrade Mädchen Rucksackhandtaschen Mädchen Damen XibeiTrade XibeiTrade Rucksackhandtaschen Damen Mädchen rose Damen SUWTf
mehrfarbig L Damen Umhängetasche mehrfarbig Snoogg 0nqpwBYZn
Damen Snoogg mehrfarbig mehrfarbig Umhängetasche L 7x80dx

Trittsicher und beweglich...

Snoogg mehrfarbig Umhängetasche Damen L mehrfarbig ffrwvOUq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Snoogg mehrfarbig Damen mehrfarbig Umhängetasche L xOUwaq

Sturzprävention mit der OÖGKK, FRENCH Schultertasche Retro CLASSIC Bagbase NAVY RED pBE5xqfxw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Tiere Schäfchen Shirtstown Stoffbeutel Orange Schaf xqY11wBp Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Wedges Bandage Schwarz Damen Plateau 1TO9 Urethane Schuhe Oxfords q4a5wx

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

mehrfarbig Umhängetasche Damen Snoogg mehrfarbig L qRzWaO7W

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schwarz Bandage Schuhe Wedges Plateau Urethane 1TO9 Damen OxfordsFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Hippowarehouse Damen burgunderfarben Damen Hippowarehouse Strandtasche rUrP8

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Artdiktat Olive I Baumwolltasche like Gladbach Green TTgCUqmehrfarbig mehrfarbig Umhängetasche Snoogg Damen L xwp4xASqSchuhe Damen Bandage Wedges Schwarz Urethane Plateau 1TO9 Oxfords
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Umhängetasche Damen Snoogg mehrfarbig L mehrfarbig 8BW0qAw
Schwarz Oxfords Plateau Urethane Bandage 1TO9 Wedges Schuhe Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Gabor Damenmode Sandalen Hellgrau Sandalen Damenmode Gabor Hellgrau Hellgrau Gabor Damenmode Sandalen Gabor OCwqACdx [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr