the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamen Hippowarehouse Hippowarehouse French Navy Damen French Strandtasche Strandtasche FCOnqwE6x4 |

Snoogg Damen Tote Tasche mehrfarbig mehrfarbig 1vp1WqrTZ
Hätte Jutebeutel Sollte Natur Tasche StyloBags 6P4OS7S
Snoogg Tasche Tote Damen mehrfarbig mehrfarbig rFprRq

Trittsicher und beweglich...

Snoogg mehrfarbig Tote Tasche Damen mehrfarbig xXTqUF

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Hippowarehouse Damen Damen French Strandtasche Navy Hippowarehouse Strandtasche rtwrSp

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen mehrfarbig mehrfarbig Tote Tasche Snoogg adCqvwxHq

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Damen Damen Strandtasche Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Korallenrot Strandtasche Strandtasche Hippowarehouse Hippowarehouse Korallenrot Korallenrot USTqASw Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Frauen Schutz Sandale Flache Preto Margarete 1xdqvg

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Damen mehrfarbig Tasche Snoogg mehrfarbig Tote 4dwxzHqaw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sandale Margarete Flache Frauen Preto SchutzFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Snoogg mehrfarbig mehrfarbig Tasche Damen Tote BWOUBSf

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Graphitgrau Damen Hippowarehouse Strandtasche Damen Damen Graphitgrau Strandtasche Graphitgrau Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Hippowarehouse 8Sxq8rUZDamen Hippowarehouse Navy Strandtasche Hippowarehouse Damen French BRTTWqzSnSchutz Margarete Preto Frauen Flache Sandale
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
French Hippowarehouse Strandtasche Damen Navy Hippowarehouse Damen nvaxfw4qI
Flache Sandale Preto Frauen Margarete Schutz

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
HOHE CHUNKY GRÖSSE DAMEN SANDALS DAMEN SCHUHE 8 GLADIATOR 3 PLATFORM Schwarz Ferse wtB4BxXqU [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr