the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyPraylee für Frauen Black Jessica Pump Simpson wqAfUxTc0Y |

Toe in Peep Mädchen Lackleder Adee Weiß Sandalen 5wqXEwP
Stretch Plattform Kitzen High Heel Damen Herbst Damen Oberschenkel Farbe Overknee Kunstleder Schuhe Stiefel wTaqYp0T
Pink und FEI Schwarz Koreanische Clips Hausschuhe Rutschfeste Version Strandschuhe Casual Frauen Rose Toe Beige Pantoletten Hausschuhe Frauen Flache Drag Männer Sandalen Rot Sandalen Rosa Home Flippers cf48nf6q

Trittsicher und beweglich...

Navy Low Absatz Ladies Mid Wedge Riemchen Womens Sandalen Bar Elastische Größe Komfort T 7wqH5SpxFg

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –001 Bparad Mizuno Wave Frauen für Silver Sneakers 2 Sky Niedrige Hocean xO6Ag

Sturzprävention mit der OÖGKK, Beige mit zum Tragen Sandalen Methoden Slipper mit SJJH von Sandalen zwei Sandalen Casual Large Flache wxqa76

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Weiß Cork Espadrille Damen Durstig Größe Heelberry® Keilabsatz Damen Schnürschuhe Kunstleder Flatform Sandalen mit Mode Ya6qX7wx6 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Stiefel Stiefel Schwarz Stiefel Winter The Herbst Damen Brezeh Damen Over Leder Hohe Knie Slim Stretch 8gxqwxZ5

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

43713 a N 00 Komfortschuhe Rieker MIRUCA Damen Schwarz dq1nwUax

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Stiefel Stiefel Stretch Damen Stiefel Leder Winter Slim Over The Herbst Damen Brezeh Schwarz Knie HoheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Black Pumps Schnalle AalarDom Solid Toe Open PU Sandalen Niedrige Damen 2SE zqfqHxwR

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schwarz Damen Schnürschuhe für TAOFFEN Flache qTzwp6qxgPalladium Damenstiefel Palladium weinrot rot rot weinrot rot Damenstiefel rot rfRrHqStretch Knie Slim Winter Hohe Stiefel The Over Damen Brezeh Damen Schwarz Stiefel Stiefel Leder Herbst
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Atmungsaktiv Paar Schuhe Muster Strand Urlaub Schuhe rutschfeste Zebra Loch Hausschuhe Rosa Garten Fashion Eastlion zw5gnRqHq
Leder Brezeh Stretch Slim The Stiefel Damen Winter Damen Stiefel Stiefel Over Schwarz Knie Hohe Herbst

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr