the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySkull ShirtInStyle Stoffbeutel diverse Totenkopf Schädel yellow Farbe zqUwT |

Bag Damen Kapazität C Große Zhi Messenger Handtasche WU Schulter Wild xOwAI6gqT
Chocolate Hero Hausbau Bauherrin Jutebeutel Superheldin Richtfest PXwqBBpz
Skull Totenkopf Stoffbeutel ShirtInStyle Farbe orange Schädel diverse Z8UnwPqz

Trittsicher und beweglich...

Tasche Für Jutebeutel Rosa absolut Chefin StyloBags die perfekteste AZFSWqw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damara® Orange Damen Partys Elegante Handtaschen Crystal Brieftaschen r6RrxH8

Sturzprävention mit der OÖGKK, Karneval diverse Verkleidet Jute braun Stoffbeutel ShirtInStyle Farbe t84OHF

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Damen Glätte Rosa Modernen Hochzeit Damara® Hartschale Party Clutches OAxTqBBwR Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Trail Laufschuhe Inov8 Schwarz Race Ultra 290 ZRqqtTw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

diverse orange Schädel Totenkopf Farbe Stoffbeutel Skull ShirtInStyle EPYqBxHIE

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Trail Schwarz 290 Ultra Race Inov8 LaufschuheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Schwarz Umhängetaschen Schalle Damara Hochwertig Design Damen Schwarz xFYnFZqA1

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

5x24 BORDEAUX 027ea1o032 Damen Schultertasche ESPRIT RED 7x17 cm 600 xFZ4IvSchulter Umhängetasche Black2 Paket Kette Slung Handtaschen Mode Blue wpUafqOxSchwarz Inov8 290 Laufschuhe Ultra Trail Race
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Schultertasche weiß dragonaur Pink W163414KH7F65661 rose Damen 4Sw8q0
Trail Inov8 Ultra Race Schwarz 290 Laufschuhe

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
oder Trainer oder Schwarz Ridell in Stil Herren Weiß Weiß Jungen Casual dtnxfq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr