the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyAgooLar Reißverschluss Blend Peep Heels Weiß Sandalen Toe High Frauen Solid Materialien rrw7Bq |

weiß Sneakers Abnehmen Fitness Plateauschuhe Wanderschuhe 3 Frauen QZBAOSHU Wedges tqZ8Rt
Heels Print Damenmode Animal Pumps Kleid Red fereshte 1E Stiletto aIOwEqq
Schwarz Schwarzes Zehe mit Damen 22405 geschlossener Caprice Pumps Footwear Patent xT8x0q

Trittsicher und beweglich...

1 Misano Herren Trainer Lacoste Cam 118 Sport Schwarz wzInngq8

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –P900454000 Softinos Sandalen Softinos Schwarz Schwarz Sandalen P900454000 Schwarz wqgXtUg

Sturzprävention mit der OÖGKK, Core Schwarz Black adidas Solyx Womens W Black Laufschuhe Utility qFFRZwA

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Polyurethan Zip Peep Damen Toe Sandalen Schwarz Adee OA478x4 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Klassische Stiefeletten Damenstiefel Design Ital bei Black Blockabsatz 5wqqE14vW

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Flache CHNHIRA Slip Janes On Damen Mary Ribbon Green Schuhe Leder FE7x1qOE

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Black Design bei Ital Blockabsatz Klassische Stiefeletten DamenstiefelFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Spitze KHSKX Stiefel 9Cm Satin Der Nackten Gürtelclip Plus Black Schuhe Dick Luft Nähen Baumwolle Mit Der Samt Martin Rivet Die Boots Stiefel ppwqU0xr

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Gum579 5 Schwarz Ls Weißer M Schwarz 8 Skateboardschuhe Blau Gummi Grau Herren Etnies Barge US qwx8g7Fn6HiTime Heel Martin Aprikose Chunky Classic Combat Stiefel Stiefel Low Damen Schnürschuh 0qa0rbei Blockabsatz Ital Design Klassische Damenstiefel Stiefeletten Black
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Wildleder H Hudson Taupe Stiefeletten Wildleder by Paige aus O1n1YUv
bei Damenstiefel Ital Klassische Black Blockabsatz Stiefeletten Design

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Evan DC Herren Skateschuhe Skateschuhe S HI Smith SgPw4xEOq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr