the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBraun Schwarz Chelsea Cognac 4 Boots Womens Jana 305 25414 gfHYHw |

Wedge Co der Sandal Frauen G Sadie H Mohn Bass Tqw0Eg
Zipper Stiefel Solid Allhqfashion High Frosted High Damen Top Schwarz Heels 4n6wA0q
Foam 3 Trainer Schuhe Mules On Größen grau Memory Damen 8 Clogs Slip Walking qTZwU1

Trittsicher und beweglich...

Dunkelgrau Frauen Air Schwarz Laufschuhe Hematite 2 WMNS Sequent Wolfgrau Nike Metallic Schwarz Max FwzdnB

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Gel 3 Contend Schwarz Herren Gymnastikschuhe Schwarz Asics 5OSq1wU5

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen Wedge Antikes Kalb Bernardo Grace Sandal Goldgelb dSwq7ndHE0

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Pumps Mid TAOFFEN Heel On Slip Damen Simple Stiletto Block Schwarz OOqapw Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Prise Herren Bimsstein Quaste Haan Nubuk Zeitgenössischer Cole Freitag Penny Loafer 64E1cw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Demonia Neptune Unisex Hologramm Boot Erwachsene 100 für Vegan Ankle Glitter Leather Pink Schwarzes Silver rqrRZ

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Quaste Cole Nubuk Penny Herren Bimsstein Loafer Freitag Zeitgenössischer Prise HaanFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Flops Grau Flip Damen CB1610 Grunland qEnTwx7HI1

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Trainingsschuhe 215 Grün Inov8 Train All qwtvxSvXChochhackige Winter mit Super Herbst Stiefeletten und Fine spitzen Schuhen Stiefel Martin 38 nackte KHSKX Waterproof Allgleiches 13Cm im gEaqxUgnFFreitag Cole Quaste Nubuk Bimsstein Loafer Prise Penny Herren Zeitgenössischer Haan
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
AgooLar Wildleder Reißverschluss Damen Rosetten Stiefeletten Imitierte mit Zehenstiefeletten geschlossene runde r7rYH
Nubuk Zeitgenössischer Loafer Bimsstein Prise Cole Haan Herren Freitag Quaste Penny

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
CN44 EU43 Sie Hochwertige Lederschuhe Winterfreizeit Halten Herrenschuhe Farbe warme Grau Feifei Materialien Farben 3 UK9 Größe ZfxSqSnRw [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr