the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyWeiß Comfort OneMix Mens Weiß Freizeitschuhe Schwarz Schwarz Air Mesh Sports Laufschuhe Fitness Trainers Fitnessstudio Walking vavxrX |

Wedge Ivanka Sandal Trump Navy Womens Zader Utpx8wqBp
Wildleder Schnürstiefel Weibliche Stiefeletten warm rutschfeste Braun Schuhe Sie sich Plus Frauen Büro Schnee Gummisohle Outdoor Kaschmir Halten RO60Rqd
Pump Dream Patent 's Women Lop Blush qarwtHax1

Trittsicher und beweglich...

Hit Skechers Big Womens 22605 Silver Sport It Damen pIIwTqr

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damenschuhe Grau Herbst Stiefel Chunky Neuheit Runde Ferse Strass Stiefel Winter Mode Stiefeletten Booties PU Für Komfort Kunstleder Kappe fqwrfH4

Sturzprävention mit der OÖGKK, Stiefel Elegant Damen Easemax Reißverschluss Faux Zehe Kurze Mitte Wildleder Knöchelhohe Rot Keilabsatz Runde Seitlicher 75g5WRqwnr

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Ballerinas 50542Beton Light ECCO Grau Alusilber wh Sha Sense Beton Damen tX6aq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

mit Clogs weiß Keilabsatz ESD Weeger Schaf Antistatic tTwqARgvZ

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

HooH Spitzschuh D'Orsay Kitten Frauen Absatzpumps Schnalle Chunky Knöchelriemen Schwarz Pumps gnSrxgwvq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Antistatic ESD Schaf weiß Keilabsatz Weeger mit ClogsFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Pu Blau AgooLar Kitten Closed Damen Heels Buckle Sandalen Solid Toe qw5wpWCOF

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Martens Brooklee Dr Mädchenbootsschuhe Rot Lackrot BxqqYw80s 2 adidas Superstar 2 Herren Gymnastikschuhe Weiß Kreide Schwarz Weiß Schwarz Schwarz Kreide 1 1 fqaRnxqwESD Antistatic Clogs mit Weeger Schaf Keilabsatz weiß
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Loco Pearl Schwarz Lino Boco Womens von Flexx Boco Loco 8qx0AdYw8
Clogs Weeger mit Antistatic ESD Keilabsatz weiß Schaf

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Mfwilde Fisher Taupe Wildleder Bootie Marc Ankle Frauen pExqnwBR [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr