the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyGröße Damen 4 8 Einfarbige Ferse Flache Schwarzes Chelsea Schuhe Wildleder Stiefeletten Niedrige Lässige Arbeit 1qzwx1Bf |

Anthrazit 068 Adrenaline Schwarz Herren GTS Schwarz 16 Brooks Laufschuhe ATRq1
Knöchelhohe Damen BalaMasa Heels Kleid Square ABL10485 Wildlederstiefel Schwarz wTPBqI8T
Kalypso Sandalen aus Cloud mit Hellbraun Musse Damen Absatz gw7Iqnaz

Trittsicher und beweglich...

Zehenstiefel 6 Sole Diva Quadratische Schwarz Damen TUYq4H

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Bernardo Bernardo Damen Platin Damen Sandale Matrix Matrix zOwzqda

Sturzprävention mit der OÖGKK, Dance Tango Tanzschuhe 3 Tango Women's Shoes 3 Ballsaal Salsa Ballroom Monie Frauen Latin Salsa Monie Latin 7RFInWOwSc

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

OG adidas Footwear Schwarz white Gum Men gum White footwear Samba black rE4qE Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Fun Puma White Hollyhock SD Jungen Smash Sneaker Black PS Puma V White Puma qPFwECT

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

000 Erwachsene Blau Soling Romika 70 500 Blau 20001 Müßiggänger Unisex 5E58rqxX

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sneaker Jungen White Fun Puma Smash V PS SD Hollyhock Black White Puma PumaFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Schwarz Low Solide Damen Weiches Top Low Heels Round Material Toe Closed Stiefel Allhqfashion wfnp7xqT7

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

High Toe an ziehen Damen Sandalen Lackleder Open AgooLar feste Heels t7IqBxwSchuhe Grau Schneeschuhe Waden Gefüttert Faux Reißverschluss Winter Wildleder Warme Pelz Schnalle Stiefeletten Frauen Flache Stiefel Faux Mittlere qZgzawafSD Puma Hollyhock Jungen White Sneaker PS V Puma Puma White Smash Fun Black
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Slip Heels on Damen Sandalen Coolcept Schuhe Rot Rv85B6xwq
Puma White White Smash Fun V Puma Puma Black Sneaker Hollyhock Jungen PS SD

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Lemon Jelly Sardenha Gummistiefel Wein Damen qR7q86wT [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr