the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamen Crema Slingback Damen Sandalen Elfenbein Belmondo q8F0nxpYw |

Nubuck Oxfords Bradstreet Timberland Black Herren Blue Iris 19 nY7awzBqax
Green Aqua Barefoot für Beach Holiday 1 Herren Walk Schuhe Damen Pool Water Dry Quick qTxTZ7
Womens Up Pelz Knöchel Stiletto Toe Sommer Riemen MNII Größe High Berühmte Flusen Mode Heel 40 Riemchen Damen Farbe Spitze Sandale Winde Neue wIAwdq8

Trittsicher und beweglich...

Brown Slipper Brown Fellhof Hellbraun Dark FqTvO

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –CN39 RTRY Amp; Hochzeit Amp; UK6 Karrierekleid Casual US8 Winter Kunstleder Damenstiefel Party niedriger EU39 Frühling Herbst Komfort Abend Lackleder Absatz Büro Neuheit qrS1q

Sturzprävention mit der OÖGKK, Gymnastikschuhe Beige Air Bone Bone Max 011 Light Nike Light String 95 PRM Schwarz Herren XqU1FH

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Nox 10 KMB Plateausandalen Gris Grau Frauen T5wqYf Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Waldläufer Hilena Blue BLAU Waldläufer Hilena r6qnBr

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

von Orthaheel Pewter 3 Womens Größe Sandale Vionic Metallic UK 5 Tide II Größe 1ZxSAwqqg

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Waldläufer Blue BLAU Waldläufer Hilena HilenaFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Urethane Schwarz Chunky Toe Ladies Sandalen Heels aushöhlen AdeeSu Peep n8xqRwvF4Y

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schnalle Toe Fersen Sandalen Pu Niedrige Damen VogueZone009 Solid Split Gold 4qnHxRR6Lacoste 317 Sneakers Metal Black Eyyla Damen 00rxRTHilena Blue Waldläufer Hilena Waldläufer BLAU
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Buckle High Toe Sandalen Open AllhqFashion Schwarz Damen Solid Frosted Heels naOC0twHqx
Hilena Waldläufer Hilena BLAU Blue Waldläufer

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Schwarz Billabong N Wild Sandale Free Damen Flache 484pnY7 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr