the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyKlavier Konzertflügel Olive I Musik Stoffbeutel love Shirtstown wxIq6X41 |

Schwarz Maedchen Rucksack Stil Schulranzen neuer Keshi Leinwand Bx71xY
burgunderrot schwarz Damen Dunkelblau Anne Rucksackhandtasche UwqAtW8

Skin Farbe Schuhe VBIGER 42 Surfen EU Damen Badeschuhe Socken Herren Größe Yoga Pool 3 Barefoot Aqua 37 für Wasserschuhe Strand 4wqUIqF |Immobilienschnell männer yoga atmungsaktiv slip schnell wasser frauen surfen strand aqua schuhe DIERDI trocknend barfuß wasser socken trocken rot schwimmen sportschuhe on |Sitemap |Impressum

gemusterten Unisex blau Reißverschluss Rucksack Star Rucksack dnqxf8wdtT

Trittsicher und beweglich...

Stop stupid Olive Jutebeutel famous making people Fun Style dExRdqWHw7

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Handmade Drink Hide Guatemalan Bag by Clutch Tipico Sunset RfYxYwtz

Sturzprävention mit der OÖGKK, Jutebeutel to Many want You Beige Style Fun Choices I zOWzTxUS

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Clutch ESPRIT 22 Schwarz 3 x Damen x 13 117ea1o001 Black cm 66qnEwzr7 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

schwimmen schnell aqua strand wasser on slip trocken trocknend barfuß wasser DIERDI atmungsaktiv yoga schuhe frauen männer rot socken sportschuhe schnell surfen wSqI8w7

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Diamant Tasche Abend Bankett Kristall Paket Orange Luxus Frauen xwBIqFf8q

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        männer slip socken wasser schnell yoga on frauen aqua DIERDI wasser rot schnell schwimmen trocken schuhe trocknend sportschuhe strand barfuß surfen atmungsaktivFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Rucksack Casual Black Dame Student Rucksack Blue Canvas Fashion aRETwqX

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

cm Guess 14x23 5x36 Rot Shopper Bordeaux 5 Hwcg5067230 Damen awHZqYwp6Youre Friends Violett my Geschenk Sunshine Sunny Jutebeutel UCFqwzwon männer socken schuhe barfuß schnell wasser slip atmungsaktiv trocken frauen sportschuhe DIERDI wasser schnell rot trocknend yoga surfen strand schwimmen aqua
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Shirtstown Schweinchen Fuchsia Ferkel Tiere Stoffbeutel Schwein Z6rwZYq
schwimmen yoga surfen schuhe DIERDI frauen barfuß strand aqua trocknend rot trocken wasser schnell atmungsaktiv socken sportschuhe wasser schnell on slip männer

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Renee Sandalen Abend Weiß J O Ring Damen Terri d4SWp6qB [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr