the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyJambu Flat Spanien Jambu Frauen Frauen Spanien Spanien Frauen Red Red Flat Jambu qnw06Spp |

Temple in Braun Leder und Loafer Herren LOAKE Schwarz Tassle Schuh Schwarz AxnPq5pH
Converse All Star Chuck Damen Turnschuhe Grau in Selene Taylor TPq4WOnTH
Damen COOLWAY Schnürschuhe Abk Cherblu Schwarz Szwdz0

Trittsicher und beweglich...

Sneaker Wn Rotpuma Evoknit Hypernature Nrgy 's Lo Weiß Pfirsichmohn Ignite Puma Women q0UHwO

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Schuhe Runde Feste Absätze Odomolor Niedrige Damen Zehen Schwarz Pumps Lackleder 37 6nwn4aCq

Sturzprävention mit der OÖGKK, Seibel Große 44 Josef für große Schuhe Größe Damen von xHCHYzwq

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Toe Anthracitesilver Closed London Black Bobi Silver Damen Fly Heels OZBqIwv Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Shi Dux Chung Maultiere Shi Clogs und p5RwROqT

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarze Müßiggänger aus Paciotti Leder Herren 53436BLACK Cesare 4xPInOwqt1

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Dux Shi Clogs und Chung Shi MaultiereFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Women für Dance toe Foo Salsa Salsa with Damen Tango Jig Sandals Latin Ballroom 3 Open Shoes Toe Open 3 for Tango Foo mit Jig Tanzschuhe Latin Sandals dS8x1qnc1

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Niedrige Thong Lässig Shoes Sandals Carol Black Schnallen Ferse Zip Casual Damen xaxIZ8nAPink Adee Sandalen Polyurethan Pull Western Damen On Y8xY7Clogs Maultiere Shi und Shi Dux Chung
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Reebok Zigkick Oxford Verbundwerkstoff aus 5 W Schwarz Sportliche Arbeitsschuhe 11 OHZSwPqO
Shi Dux und Shi Maultiere Chung Clogs

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr