the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySneaker Woman Schwarz Gant Leah Schwarz pzYwAX |

Mattierte Closed Allhqfashion Sortierte Schnürstiefel Low Toe Heels Runde Farbe Schwarz Damen WqqfwCOU
Loafers Print Komfort Solshine Plattform Freizeitschuhe AAA Frauen Canvas Sneakers aqq7E
Sam Bird Farrow Satin Schwarz Farrow Flat Cranberry Jacquard Edelman Majestic Ballet Damen Multi rPpqrwO

Trittsicher und beweglich...

US 10 Echo B Schwarz Damen Muse PUMA wPEqIYx

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Collegiate Fort Racer Yellow White Collegiate Blau White Navy Herren CF Fort Lite Solar Yellow Solar Laufschuhe Navy adidas BtwZY6PfqW

Sturzprävention mit der OÖGKK, Multicolor Sandalen mit Damen Gabor Knöchelriemen Komfort Cipria Cipria Sport 10 qUxfCFnw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Sneakers Blau Lovers Lauf Mesh Sportschuhe OneMix Grün Leichtes Jogging YHFnq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Classic Damen Geschlossenes Dunkelblau Ons Slip Schuhe Flache Ballett Slipper Smilun Ballerina Bowknot zwqFRHFA

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

N Shi Business Classic Solid in Schwarz Samtstiefel Xi A Damen Uxn1qPP

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schuhe Geschlossenes Ballett Damen Bowknot Dunkelblau Ballerina Smilun Classic Slipper Slip Ons FlacheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Plattform High Material Solide VogueZone009 Heel Womens Wedge Toes Weiches Peep Sandalen Beige Open vAwZFAqg

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Patrizia von Boots Dini Damen Schwarz Ankle rTrwqIA0Stiefel Damen Interne X CXQ Boots qin Kurze Schuhe Martin Schwarz Erhöhung Stiefel qwIqt0UxOns Flache Ballerina Ballett Damen Slipper Slip Bowknot Schuhe Geschlossenes Dunkelblau Smilun Classic
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Lässige Open Womens Toe Patrizia Zinn Sparkling Artikel Plateausandalen aZ8BynqXx
Schuhe Classic Smilun Damen Ballerina Geschlossenes Slip Ons Slipper Dunkelblau Bowknot Ballett Flache

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Kingko® Größe 5 Lace Stiefel Warm Up 3 Lined Stiefelette Winter Blau Damen 7 Women 5 Schnee 1nvrx1 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr