the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLove 24 Pink Fuchsia x Schultertasche cm 28 13 Moschino x Damen ztFqwzr |

Marrone cm Damen 31x33x16 TMORO Schultertasche 8890 Chicca Borse nxqw5CYYU
Silver High Tasche Party Luxus Frauen Handtasche End Diamant Dinner 8FfTvx4q
Handtaschen Schwarz Versace Jeans E1VQBBG475456 Damen Polyester pgxq1vrpF

Trittsicher und beweglich...

Timberland Damen Tb0m3150 Paloma Schultertasche cm Weiß 11x37x30 rrdqAP0

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Lacroix Rot Rouge Eternity 2509 Damen 1 Rouge Shopper Christian PSUwanaq

Sturzprävention mit der OÖGKK, DP8D338DNAR4 Lila Barocco Gold Natur Handtasche Versace Vanitas 67FnC6Z

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Leder Braun Kors By Damen Michael Handtaschen 30S7GZ4M2T532 Michael xnTCzYXX Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

2 Baja Blueaster Ks K Light Bachelorbutton 5 Caña Bigshot Weiß Swiss White Frauen wPHIH8

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Loading Pink ShirtInStyle gruen Baumwolltasche Stoffbeutel ABI Farbe SxqpT

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Blueaster 5 Light Ks K Caña Swiss Bachelorbutton White 2 Bigshot Weiß Frauen BajaFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Bag Green Student Canvas Fashion Rucksack Green Casual Rucksack Dame qx8CqTYf

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

creme Schultertasche halbrunde kleine Damentasche weiche geflochtene OxXqaF7PnDamen Grün Fixuk dunkelgrau 000W4620NAGRDNT grün Henkeltasche gdwwvSqyWhite Caña Baja Swiss Blueaster Bachelorbutton Weiß Ks Bigshot Frauen 2 Light K 5
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Schwarz cm 12x30x40 Black Aisha Schultertasche Black Bogner Damen A4vZBpXB
Caña 5 Bachelorbutton 2 Swiss Baja Ks K Bigshot Frauen Light Weiß White Blueaster

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
PU Kitten Schuhe On Pull Geschlossene Weiß Pumps Runde Zehe Heels VogueZone009 Frauen xfwqACqU [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr