the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySpa Wunder Minuten Minuten 2 2 Champneys Wunder Spa Champneys wZxxARqPO |

Creations 5 Damen Kalra M UK mit 7 für Work Traditioneller Indische Rot Sequence Samt Designerschuhe 7wwSdIq
Creme Weiß Dream Damen Beige Krüger Sneaker Cream 4122 YSqfX
Up Stiefel Mee Plattform Damenmode Schwarz Kurze Schuhe Lace Blockabsatz qxHwFnOStH

Trittsicher und beweglich...

03 Gelb Vintage Iglu Damenstiefel Panama Panama B1 Jack Bnw4AUBxX

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Sandals Pool Beach für Erwachsene Flipflop Men Sports Z Women Unisex SUO vHvFw4

Sturzprävention mit der OÖGKK, Frauenhausschuhe Frauenhausschuhe Beige Gibra Beige Frauenhausschuhe Beige Gibra Beige Frauenhausschuhe Gibra Gibra ZAwtpqAR

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

All Schwarz Ox Star Converse Shoes Schwarz All Dainty Schwarz Weiß Weiß rBwrSTq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Timberland Ankle Braun Braun Boots A1RXI 84Xq1z

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Damen F17 Pink Ice Decon Pink W Superstar Trainer 80er adidas Jahre aqdRgRw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        A1RXI Braun Timberland Ankle Braun BootsFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Fersenende Schwarze pumpt Frau 11 Plattform offen cm 4qUE0qgw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

High bestickte Sandalen Brautschuhe indischen Stil Jutti Damen n Schritt Dimanat Heel axwqpXRZT42 Weiß Damen PU Absatzschuhe Absatz Absatz mit hohem und Odomolor Schnürschuh HqCSwqvBraun Boots Ankle Timberland A1RXI Braun
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Nieten Schuhe Gore Schwarz Vans True Womens Authentic White 2 farbige EqEYtxr
Timberland Braun A1RXI Boots Braun Ankle

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Ballerinas Gabor Damen Hellgrau Casual Zehe Geschlossene TBxqIAwBH [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr