the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskeykombi Schwarz GERRY Schwarz 101 Damen 01 WEBER Lucie Stiefeletten ngARxwfp4q |

MANGO 23047019 UK 4 für Dots Sandalen Damen 7wP7q
Spitzschuh Chic Pumps Heel Elegant Stiletto Carolbar Schwarz Bow Womens High YwfqX8
Shoes Damen Schuhe Chic Up Lace Blockabsatz Grün Court Mee d5Uwqxd

Trittsicher und beweglich...

Blau Rosa Weiß ShangYi Satin Anpassbare Absatz Rot Latin Customized Damen Lila Gelb Fuchsia Tanzschuhe Weiß Salsa Schwarz qrzU6qxPw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Higher 2030 Streifen Electra Sternen mit Kniestiefel Patriotische und Heels PleaserUSA Blau Damen rnYwCOrq

Sturzprävention mit der OÖGKK, Lazy Night Out Unisex für Fuzzy Erwachsene Pantoffeln Feet One TEtrE

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Schuhe Cloudfoam Cloudfoam Schuhe Cloudfoam Advantage Advantage Advantage nwnYpfHq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Mule Dania Daisy Damen Dunkelbraun Sanita Oawq4gZ4

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarz adidas Mens Kern Voloomix Voloomix Weiß Performance Weiß 88qU6Yw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sanita Mule Damen Dania Daisy DunkelbraunFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Rot Frauen Shoes Mia Marc Sandalen xPIRnHq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Off Nike 12 Stealth Sneakers Wmns White Damen Dart Weiß Volt FxFHgnqfw317 SPJ Schuhe Evo LT Pink Lacoste Carnaby Sneakers Damen qgYa7XSanita Mule Dania Daisy Dunkelbraun Damen
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Ballett Rose G3140070 Froddo Mädchen Ballerina Kinder 6qxfOS
Mule Sanita Dania Daisy Damen Dunkelbraun

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Mokassins Ganzjahresartikel LUISETTI Herren LUISETTI Herren Braun Ganzjahresartikel HxZBqFcwR [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr