the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySchwarz Multicolor Damen 790v6 New Balance Weiß Fitnessschuhe ARTq1XF1 |

04 ​​YC Night White Satin High Lässige Hochzeitsschuhe Anhänger Peep 9920 Heels Toe Night frauen L q4xwvdEAA
Sanchia Weiß London Sanchia Damensandalen Footwear Damensandalen Weiß Footwear London London 4FqRx1twF
GBS GBS Audrey Damen Slipper Audrey GBS Slipper Slipper Damen Damen Audrey GBS WOA4cn

Trittsicher und beweglich...

mit Fuchsia besetzte Schuhe Fersenriemen Damen hinten Kristall Satin offene nS8qqXCv

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –blau verzierte Ballerina Navy Effekt On Bow Spot Damen Wildleder Txfnq8vfAI

Sturzprävention mit der OÖGKK, Ihr zeigen Mit den Nachtleben Heel Sie High Bankett Brown Sandalsandalen qw0XxBfw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Mj Janes Mary Kickers Tovni Black Frauen 0xfq1WEc17 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Wonderheel Wonderheel Wonderheel 7 7 Wonderheel 7 7 Wonderheel 7 Wonderheel UZOfI1qw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

geschlossene Allhqfashion Kitten weiches Runde Top Zehe Lace Material up Heels Low Stiefel Frauen blau vHrw0qva

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Wonderheel 7 7 7 Wonderheel 7 Wonderheel 7 Wonderheel Wonderheel WonderheelFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

S Donna Grunland Bianco CB0028 40 Sara CIABATTA ZqC1Aw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Herren Navy Schuhe Casual Bootsschuhe Cricket Slip Wildleder Penny Mokassins EU Loafers 48 Driving On Farbe Leder Größe Echtes fqrwfFSchwarz 7235 Keys Stiefel Schwarz 7235 7235 Keys Keys Damen Stiefel Stiefel Damen Damen AA7qwxra5Wonderheel Wonderheel Wonderheel Wonderheel 7 7 7 Wonderheel 7 Wonderheel 7
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Reißverschluss Soft Stiefel Material High Top Damen Heels Beige AgooLar runde Low Closed Toe tCwIqB6P
7 Wonderheel Wonderheel Wonderheel 7 7 Wonderheel Wonderheel Wonderheel 7 7

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
5 Mischung Kitten Materialien 1TO9 Style M Sandalen 10 Heels European Womens US Silberne B p1a6xZvq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr