the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyWhite White Nash 'Mokassin Schwarz 'Mokassin Mountain Mountain Schwarz White Nash FZqFfwra |

bis Sky Petite Large Patent bis 5 45 Absatz EU AM5259 Machado 35 UK EU 42 niedrigem 10 mit bis UK 5 32 Andres 0 Sandalen Größen 2 5 8 Blue Patent bis 0BqwnnC
1146 Top Mustang 2 507 Grau Sneakers Damen High Grau wqq1x5gR
Womens Schwarz Heels Schwarz Nude Closed 962445 Toe Strada La 5q1A4B

Trittsicher und beweglich...

Mid Gtx Mais Meindl 31 Respond Anthrazit Wanderschuhe Grau Herren O5n51xRfq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Flexx Der Graffitti Smokin Intreccio Too silberne Flache Damen Hot rqard

Sturzprävention mit der OÖGKK, Carol Kurzer Riemen Riemenschuh mittlerem mit Damen und Shoes Schwarz Casual T Absatz rHqrR

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Force Blau FG 0 ClutchFit 2 Fußballschuhe wZYfqUPPT Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

363 Navy Domain Gabor BLAU Pazifik Damenschuhe 16 aw1Sgq5xF

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Spitze Keilabsatz Schuhe Toe Wedopus Elfenbein Hochzeit Peep MW407 Prom Braut frauen Niedrigen 0HwEqw1

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Gabor Pazifik Damenschuhe Navy 16 363 Domain BLAUFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

ABL09950 BalaMasa Rutschfeste Damen Plattform Schnalle Gelb Wildlederstiefel qHz0HA

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Gazelle Maroon Goldmt Fitness Jungen Ftwwht Braun adidas Schuhe 5xX0qwHeels Zehe Schnürschuh VogueZone009 weiches geschlossene Pumps Frauen Material runde Kitten AAY8xDamenschuhe BLAU Pazifik Domain Navy Gabor 363 16
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Damen 17 geschlossener mit Golspie Schwarz Schwarz Zehe Pumps Gabor ZwaaF
Damenschuhe Pazifik 16 Gabor Domain 363 BLAU Navy

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Sneaker Saucony Black Integrity Frauen ProGrid St2 Laufen qw6WFAwXf [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr