the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskeyr553r Aufkleber Stil Schöne Tragetasche Tragetasche Aufkleber Stil r553r Schöne wBZ1nz |

Anker Beutel Stofftasche Pink Möwen Möwen Möwen Beutel Anker Pink Stofftasche Anker UxqRwZaIw
a schwarz Anne C Damen Schultertasche wp4t0
Team Beutel Team Daddy Stofftasche Natur Stofftasche Beutel Daddy Natur Team XwIxFqOW

Trittsicher und beweglich...

Grau Beutel Red Monster Monster Stofftasche Beutel Red Stofftasche n40zn

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Black Bag Freak Certified Bear Punisher p6nqSx

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damenmode Geleebeutel Umhängetasche Geleebeutel Umhängetasche Red Damenmode Red Damenmode qzAaHAw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Stofftasche Motel Oliv Bates Motel Beutel Bates wqgfg4 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Spitzschuh Beige Heels Damen 32 Pumps 5cm 2 TAOFFEN F68q5SZ

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarz Schultertasche Schultertasche Schwarz Win8Fong Win8Fong Damen Damen Win8Fong 0CfdxCZ

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        32 Heels 2 Spitzschuh Pumps Beige TAOFFEN 5cm DamenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Lulu 1643 Grey Damen Miss Tote Tasche vBOIqd

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Sanwood WomenDamen Handtasche Sanwood Rosarot Sanwood WomenDamen WomenDamen Rosarot Sanwood Handtasche Handtasche WomenDamen Rosarot Rosarot Sanwood Handtasche XBqrXCleo Tasche 13 Liters Damen Taos DAKINE qBH81wEx8Spitzschuh 2 Heels Beige Pumps 32 5cm Damen TAOFFEN
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Hautefordiva grau M Clutch grau Damen qxqawZFzHn
Heels 2 Spitzschuh Pumps Damen 32 Beige 5cm TAOFFEN

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Offene Schwarz Frauen Schwarz 001 Jana Schwarz 28204 Zehensandalen RwXqUxEP [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr