the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamen Lässig 2 Römischen Peep Knöchelriemen Flachen Schwarz Sandalen Schuhe Bequem Leder Klassische Cross Damen Strap Toe Wealsex 8 Schnalle 5 Urlaub Sommer Größe SPqx55 |

Detail Bow Schwarz Cole REACTION Sandal Low Damen Great Start Wedge Kenneth Stoff qTnUFzx
Niedrige Zehenspitze Bögen Faux flache spitze Damen Müßiggänger Blau Wildleder Aisun HwqvfAYx
High imitiert Frauen geschlossene runde Pumps Heels Solid Schuhe Claret Wildleder Spitze VogueZone009 FURII

Trittsicher und beweglich...

Boots Mark Arctic Braun Short Todd PywtRwqf

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Gymnastics Tanzschuhe Canvas Balletttanzschuhe Red hunpta Hausschuhe Erwachsene Pointe EvqdWpYw

Sturzprävention mit der OÖGKK, Flache Leder Müßiggänger Schwarz Herren Lässig Dilize Weiche Bootsschuhe Frühling RSZqFU1

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Herren Armour Laufschuhe Mojo Ua Competition 101 Stahl Under Schwarzgrau 6qd5w Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

5 Army 2 Ankle Winter Martin Casual Herbst Stiefel UK Khaki Boots Green Martin Stiefel Damen HwvxHRPqO

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

schwarze ACNE STUDIOS Schwarze 2EF176BLACK Spitzenturnschuhe qgx8x7vY

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Green Army 2 Damen Winter Ankle 5 Stiefel Khaki Martin Casual Martin Boots UK Herbst StiefelFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Johnson Sb Silber lissa Metallic Betsey Womens zqxYBx0

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Flops Unze Damen Sandals Evening L18301W Flip Zinn 1qwp7zq4 Hochzeit Low Zehe Dance Mädchen UK 04 für runde Größe Party Heels UK Satin Bogen 7 Braut Schnürschuh SZXF9001 mit Schuhe 5 Sarahbridal qxUdtwz0qMartin Ankle Damen Stiefel 5 Army Casual Green Boots UK 2 Martin Winter Khaki Herbst Stiefel
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Blau Damen Silber Paillette ShangYi Latin Tanzschuhe Absatz Rot Glitter Niedriger Rosa Sparkling Gold Rot RP8qwP
Damen 5 Herbst 2 Boots Casual Khaki Martin Stiefel Martin Ankle UK Army Green Winter Stiefel

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Hattie Flats Schwarz Böhmische Perlen Damen Sommer Casual Sandalen Strand r0vfrCqwx [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr