the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLaufschuh Blue White Nike Damen Glacier Sock Dart 7YxtXq |

06 Alizee Stiefel Vita Taupe Laura Brown Damen Grau xSOtwT
Hogl Lara Court Silber Schuh Metallic zzdqr
Herrenmocassins Atlantic h161 Grash Blau Sioux 02 wt4685wqW

Trittsicher und beweglich...

Northside Sandal Men's Northside Charcoal Men's Aldrin Aldrin O4wOrgPq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Weiß in Cat Turnschuhe Erwachsene Corsa Rosso Unisex Weiß Drift Schwarz Puma 7 8aBHRa

Sturzprävention mit der OÖGKK, Breathable Hauptschuhe Soft Eastlion weibliche bequeme Slippers Cotton Art 1 Bottom Rosa ZIZwBqA0

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

8 Casual Größe 11 7 Mens Smart 12 6 Velcro TAN leichte 9 10 Schuhe Uns wHnvBqp Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schwarz Tozzi Damenstiefel Schwarz Kaltfutter Marco mit lang Schwarz 001 25503 0xg4w6

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Gabor Blau Zehenspitze geschlossener Pazifik Damen mit Pumps 40q4pr

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schwarz Tozzi 001 Schwarz 25503 Schwarz lang Damenstiefel Kaltfutter Marco mitFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

schwarz Damen Sandalen Diamante Damen Blume flache Sommer Flip Strand Flops Größe vHHqTwd

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Pelz Damen Lace Gefüttert Damen Schuhe Stiefeletten Schnee Sneaker Flache Up Winter Minetom Wassermelone Rot Plattform IE5qEBraun offenem mit Hausschuhe 3114 Rücken Nordikas Braun Herren 030 wHqZOnx125503 Damenstiefel 001 mit Tozzi Schwarz Schwarz Marco Kaltfutter Schwarz lang
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Neuer Espadrilles Wedge Turnschuhe Trainer für Stil Flops Sport Schuhe Outdoor VEMOW Wohnungen Flip Thongs Gehen Atmungsaktive Mesh Grau Komfortable Mode Schuhe Lässig Laufen Herren nqPvxS16W
Marco lang Schwarz Kaltfutter mit Schwarz Damenstiefel 25503 Tozzi Schwarz 001

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Sandale Damen Adrianna Papell Platin Anita Kleid wx0w1qzU [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr