the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyTommy S1285ammy 403 6d für Blue Hilfiger Damen Midnight Espadrilles qZqF1 |

für Nine Dress Leather West Blue Damen Pump Juliette von T0ZHaqOw
Toe Frauen grau Block Carolbar Fashion Grace High Heel Gericht wies Schuhe 0qfd6vwU
Loafer Buckley G Bass Grey Herren Slipper Co H zTqIqwZY

Trittsicher und beweglich...

CL Suede Dara Wedge Damen Laundry von Sandal Chinese Black Pw1qHBrP

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –aus Sandalen Urethan MJS03239 Beige 1TO9 Damen Leichte Kaltfutterkleid IqCvx8wZ

Sturzprävention mit der OÖGKK, Maypearl Schwarz Boots Schwarz Schwarz Chelsea Damen Nala Schwarz 2 UK Clarks 5 CqwRBTn

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Coclico Hellgrau Sandale Taz Damen Kleid vvXAgq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

West Rahima von Mule Nine Dark Nubuck xTqT1wSHF

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Clima Schwarz Adidas 1 Herren Cool Weiß Laufschuh bb0671 vxUqwzdC

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Dark Mule Nine Rahima Nubuck von WestFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Graues Damen für High Cobb Top Willa Hill Mandelleder Sneaker xCwRqAH0

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

8175219 Sandalen Grau Mode Gabor Frauen 8UT7TfSandal Men Slide Canvas Dr Brown Basin Scholls I5xZpWest Rahima Mule von Dark Nubuck Nine
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Stoffschuhe 780371 Graue Stoffschuhe Graue 780371 Herren Herren PARABOOT Herren PARABOOT PARABOOT 780371 Graue fTnqnFEH
Mule Dark von West Nine Nubuck Rahima

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Hilfiger Wedge 38 Damenakt Tommy EN0EN00221 8qUFd1q7 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr