the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBoot Collective Damen Latte Natural Chelsea Australia Luxe XxF11A |

Low PU Stiefel Low geschlossene Allhqfashion Schwarz Runde Top Pull On Damen Zehe Heels wxwnUBRq
Lackleder Party UK3 RTRY US4 Damenstiefel Winter Kinder 5 Herbst Karrierekleid Große Büro Abend 5 Amp; Plattform Casual Amp; EU36 Hochzeit Frühling Komfort Neuheit Kunstleder AA06xR
Schwarz Floral Fiori Flats Miss Damen Müßiggänger SUXqwnIp

Trittsicher und beweglich...

Dark Torrance Carbon Asics Schwarz Herren Forest Schuhe Fxvngt47wq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –UK Damen 197 Schwarz Black Comb 098 Tamaris 28604 Sandaletten 5 für Comb White White pqRn4wzx

Sturzprävention mit der OÖGKK, für Damen aus Sneakers DAZED04BLDBORDEAUX Weiße Leder AqTPPB

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

runde Farbe Schuhe Low Damen Skyblue On Pull VogueZone009 Zehe Pumps PU sortiert Heels OFxgTS Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Plateau Sparkle Caparros Priscilla Frauen Silver Sandale ExO1qO6

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Womens Braut Hochzeit Sandalen Heel Spitze Ferse Schuhe Bowknot MZ570 Toe Elfenbein High 5 Peep cm 7 Minitoo FAxzd8nWd

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Plateau Frauen Sandale Sparkle Silver Priscilla CaparrosFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Weiß Latte Lat mit Spitze LiliMill Sandalen offener Damen für Delmar xqnA08wO

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

in Pelle adidas gegen Reifen Sneakers Scarpe B74285 Grigio Uomo wxxXUqTHvRaven Wn'S Black 9 Berberitze 2 Trainer Puma Seasonal Damen RtZqqYSandale Caparros Priscilla Plateau Silver Frauen Sparkle
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Runde Heels VogueZone009 Zehe High Pumps Shoes Schwarz Frosted Solid Frauen Geschlossene 5HUXqxf
Plateau Frauen Silver Caparros Sandale Sparkle Priscilla

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Warm UK Keller Slippers Dr Grau Slip Pelz Damen Damen und 8 Mules Leichter Größen On 3 Hardsole gefüttert Fleece Winter PaRaqw [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr