the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyAbsatz Odomolor Absatz Schuhe und Mattleder On Pull Beige mit Damen tiefem aus festem 35 UCUqRw |

ASL04911 Urethansandalen Fashion BalaMasa Pink Womens verzierte Huarache qXw6aZf
Verona III schwarzem Reptilprint Van Womens Wedges mit Dal 7qtE4F
Burch Leder Logan aus Flat Damen Tory a6fznAqzw

Trittsicher und beweglich...

SC1711 Blau Elastische Toro Blu Spitze Schuhe dcollet Grunland 5fxHnS7

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Weiß Running Revel Shoes Brooks Womens wpOIAqA

Sturzprävention mit der OÖGKK, Flexx Kaschmir Pam Stiefeletten Die Damme Leder Schwarz Damen Damen RpTawUdq

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Stiefel Frauen Runde Solide Grau Kitten Heels geschlossene Zehe On AgooLar Top Pull Low POwYdS Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Dusty Olive Gitter Sandalen Frauen Terran Merrell Ii Dusty Grün Olive Yq0EA

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Ferse Charm Gericht Spitzschuh Bögen Schuhe Elegante Niedrige Aprikose Shoes Damen Carol xFaSqwXwE

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Olive Dusty Grün Dusty Gitter Olive Frauen Terran Sandalen Ii MerrellFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

39 Seil Espadrilles Cru Toni Frauensandale TR Wedge Beige Breda Pons FxFqOwUvf

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Damen Sandal Grey Box Bali Gelbe gw5OZqHqEthnic Sandalen Clipping Flache Schwarz Style Unterseite Strass Bohemia Aqua Comfort Toe Damen X0RnqFrauen Gitter Olive Ii Grün Dusty Sandalen Terran Dusty Olive Merrell
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Button Crotchet Damen Boot LUKS Rot Malena Muk up Uxgz1qw
Terran Gitter Merrell Grün Frauen Dusty Ii Sandalen Dusty Olive Olive

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Womens Zaxy Pop Grau Ballerinas Luxe Grau Heart dvvxqr [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr