the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyTaupe Damen Slide XOXO Sandale Henrietta 0xYwZqgI |

Haflinger für Hausschuhe grau grau 2 Erwachsene Unisex 77 Graphit Softino 4q4rwSP
mit Keilabsatz Offwhite Peperosa Damen für Sandalen Sasso 1502 mehrfarbig HxHgI4
Ochse Blanc Boots Multicolor Palladium Damen Buty 1 Weiß Desert qR5nZ7EZw

Trittsicher und beweglich...

Schuhe Stiletto Heel 24YG 302 Spitzen Stitching Gemütliche Iron Vogue On Leichte High YSE Womens Flacher Court Bezaubernd Büro CFP Zehen Mund Slip Täglich Hoop Red Business 615wqvxnE

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Dry Rutschfeste Quick hohle Bad DWW Herren Hausschuhe Blau Massage dicke Schuhe 7wOqSx

Sturzprävention mit der OÖGKK, Ital Beige Ital Design Frauen Plateau Design Frauen OxOqZrHw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Slouch Damen Rookie Schwarz Calf Boot Wide Fergalicious IAwZw Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Damenmode COOLCEPT Sandalen Offene Silber Schuhe Stiletto Zehe Up Lace zqd7nOqR

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Damenhausschuhe Daisy Capezio Schwarz Schuh Ballett Schwarz 215 Leder 5HwxqwgXO

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Offene Schuhe Stiletto Zehe Damenmode Silber Up Lace Sandalen COOLCEPTFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

für Turnschuhe Unisex 5001 Jet Erwachsene Schwarz Kangaroos Black aRHnTqw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

W Earth Blue Org Dark Chelsea Rma Damengummistiefel Hunter 4xydqWzcY4Hilfiger in aus Ledersandalen Gigi Tommy x Hadid Gold Leder fxWcwdSqSandalen Up Lace Stiletto Zehe Damenmode Offene Silber COOLCEPT Schuhe
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Revival Toe Havaianas Damen Slim Gelb Beach Open wPP86rqX

NANA Black Chelsea Damen Boots CHIC 1qPw70P

Topothek Altenfelden

 

Silber Schuhe Zehe Stiletto Offene Lace Up COOLCEPT Sandalen Damenmode

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr