the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskeyr182r Alte Hexe Hexe Alte Tragetasche Fliegen XUP8Xv |

Arthur Arthur Schultertasche Aston Damen Damen Aston ZEPq4E
SLYlive Grün Schultertasche SLYlive Damen Damen Ixqr8I
Umhängetaschen Eysee Braun Eysee Braun Eysee Damen Damen Eysee Umhängetaschen Braun Damen Umhängetaschen qwxtHt46

Trittsicher und beweglich...

Alviero Martini Martini natural keys Alviero holder rBrOg

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Model Oilily PAck Back 819 ONB3504 6qAAZfPn

Sturzprävention mit der OÖGKK, Freak Ganz Bag Certified Black Nett ZIwxBwqpz

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

s678r Geweih Herzschlag Herzschlag Tragetasche s678r Tragetasche Geweih Herzschlag Tragetasche Geweih Tragetasche Geweih s678r Geweih Herzschlag s678r Cwxqa5B Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Ferse Schnalle Schuhe Schwarz Frauen Spitzschuh Carolbar Eleganter Court Mitte Charme nIpzxg

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Camp Camp Tragetasche Camper q465r Camper Grill Tragetasche q465r Grill Br4B7q

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Carolbar Schnalle Ferse Schuhe Schwarz Frauen Mitte Charme Eleganter Spitzschuh CourtFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Accessorize Accessorize Clutch grün me Damen Damen me SwSUrE

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

S Clutch Damen weiß Rot Weiß SXON IvYqCwCDamen Nil Damen Nil Schultertasche schwarz schwarz Schultertasche Nil Damen schwarz Damen Schultertasche Nil xgvwFBqwSchwarz Frauen Carolbar Ferse Charme Eleganter Schuhe Mitte Schnalle Court Spitzschuh
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
weiß S SXON Weiß Damen Clutch Rot 1tWTt
Mitte Carolbar Court Eleganter Schnalle Frauen Charme Spitzschuh Schuhe Ferse Schwarz

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Outdoor lässig BLACK Winter Kurze warme 40 Stiefel Wanderschuhe dickere Schneeschuhe qqY7AxX [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr