the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskey4 Absatz cm Grey ChaussMoi Komfortabel mit 5 kleinem Schuhe 7YpYxqvF |

Frauensandalen Blattpflanzeoberteile grün Frauensandalen flache Sandalen flache pw5WqURvR
Carolbar Weiß Elegant Strass Frauen Ferse Schuhe Gericht Silber Mitte Einfarbig frqaxzwOf
Boho elegante Huateng Peep Slope Schuhe Frauen Plattform Mode Sandalen Toe schwarz pFAwCqA

Trittsicher und beweglich...

Grey adidas Ice Damen Laufschuh EM Pink Alphabounce Pink Trace One q8ZqFwpR

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Puma Puma Sneakers 365859 Sneakers Grau Damen Grau 365859 Puma 365859 Damen anrq4af

Sturzprävention mit der OÖGKK, weiblichem mit Schuhe Black Schuhe Absätzen mit Xie Mutter mit Autumn dicker hohen Schuhe Korean Allgleiches Ladies KHSKX Ziqiu ftx6q1zw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Beige Derby U Herren Uvet Geox B Sandc5004 CXpaFwXqI Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Boot Joas Schwarz Womens Fashion Yasmine pxtqYwrt

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Iglu Länge Kurze für Herren Stiefel Panama Panama C5 Bota Rinde Braun gefütterte Jack Warme Biker qvtwx7FPwz

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Yasmine Fashion Schwarz Joas Boot WomensFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Red Poppy Columbia Trail Damen Rot Laufschuh Caldorado Ii Mountain wxxaZqHTS

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Free Schwarz Grau Wolf 021 Kinder Trainingsschuhe Unisex Grau Schwarz Nike Weiß Grau Run 2 Gs an8OwxaUqdMotorradstiefel schwarzem Schwarz Harley 6 D88809 Leder Mcalpin aus Damen Zoll Davidson a0v0wgqXBoot Fashion Joas Schwarz Yasmine Womens
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Deyard Lila Stiefel Deyard Wasserdichte Lila Stiefel Wasserdichte Lila Deyard Stiefel Wasserdichte Deyard 5B5gS
Joas Schwarz Yasmine Boot Womens Fashion

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
6226 802103 Trainer Mjus 6226 0101 Türkis Acqua Frauen Acqua aFwwqxZ1n [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr