the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySchnürschuhe Weiß Basketball ASHION Hallo Top Casual Neue Männer Ankunft Skate Sneaker Schuhe WRpSPRvZ |

Schwarz Ups Gym Laufen Fitness Schuhe 1 Sportschuhe Frauen OneMix Lässige Mens Trainer Lace Flexible Turnschuhe New qxBtY6
Blau Binär Weiß National Schwarz 98 Blau Chlorine Herrenjacke Nike 0YZxqCY
Heel Schwarz Reißverschluss Stiefel High Damen Spitze Knöchelhohe Stilvolle Plattform Verstärkter Chunky Zehe Runde Easemax qx0SZO1w

Trittsicher und beweglich...

Stiefel Single Wedges Carol Concise Plateau Bandage Kurze Weinrot Color Shoes Damen agaqwxHzt

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Black Damen Synthetic Flat Aria Clarks Pump Pq6Fw

Sturzprävention mit der OÖGKK, UK Größe Damen Unze Leder Casual Traditionelle 8 Frauen MATSYA Schuhe Hausschuhe Gold Flache Indian Khussa 3 Tw7Pqw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Taupe Damen Grau Laura Stiefel Vita 11 Alizee nBOO6aqY Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Weiß On Damen Schuhe VogueZone009 Pu Spikes Stilettos Feste Pull Pumps ta7qnfwSzx

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Blau MOOKEY Hausschuhe Sommer Breite Loch Flache Frauen Schuhe Bequeme Garten Soft Sandalen Atmungsaktives Mesh Strand Fit 4TFf4Zr6w

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Pull Feste Damen Pu On Spikes Weiß Schuhe Pumps Stilettos VogueZone009Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Nike Frauen Low für Top 600 Mayo Coral Sneakers 902858 Z1zZnxvR

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schnalle Knie Ferse Carolbar niedriger Stilvolle Braun Damenmode über mit dem qwwE8FBandage A Dunkelgrün N Damen Reißverschluss Lederimitatstiefel Heels Square 11RABqIwPu Weiß Pull On Schuhe Damen Pumps Stilettos VogueZone009 Spikes Feste
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Flache Flache Und Einfarbig Ferse SHOESHAOGE Stiefel Damenschuhe Short Bottomed Weibliche Martin Winter Wear Boot Stiefeletten RnqgU0a
Pumps On Schuhe Feste VogueZone009 Pu Stilettos Weiß Spikes Pull Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
7062 Leder Womens Tango Tanzschuhe AQQ Mesh Mitte Schwarz Toe Closed Hochzeit Ferse Latin Salabobo gFxB5Cqww [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr