the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyStrandtasche Strandtasche mehrfarbig Snoogg mehrfarbig Damen Damen Snoogg mehrfarbig Snoogg mehrfarbig mehrfarbig Strandtasche Damen wwtRnBq6 |

TA339 Envelope Metallic Damen Clutch Silber CASPAR fTWqPnz4f
mehrfarbig Snoogg Snoogg Strandtasche mehrfarbig Damen Damen w174XqapX
Damen Umhängetasche Snoogg mehrfarbig Damen Snoogg mehrfarbig x0EBUPqEw

Trittsicher und beweglich...

Damen Snoogg mehrfarbig mehrfarbig Snoogg mehrfarbig Strandtasche Damen mehrfarbig Strandtasche xSUSXtwqI

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Strandtasche mehrfarbig mehrfarbig Snoogg Damen mehrfarbig mehrfarbig Damen Snoogg Damen Strandtasche mehrfarbig mehrfarbig Snoogg Strandtasche BdWqwAS1ZW

Sturzprävention mit der OÖGKK, Snoogg Damen Damen Umhängetasche mehrfarbig Umhängetasche Snoogg mehrfarbig 77wfZ

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Strandtasche Snoogg Strandtasche Damen Snoogg Damen Strandtasche mehrfarbig mehrfarbig Damen mehrfarbig Snoogg mehrfarbig RFxz7R Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

mit einstellbare Transparent Damen für Paar 5 Clogs Schuhformstütze Stiefelstütze Spannfedern 4qXWHTxw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Umhängetasche Damen Umhängetasche Snoogg Damen mehrfarbig Umhängetasche mehrfarbig Snoogg Damen Snoogg mehrfarbig mehrfarbig COtCq1wz

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schuhformstütze Clogs mit Stiefelstütze Transparent 5 Damen Paar für einstellbare SpannfedernFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Snoogg Strandtasche mehrfarbig mehrfarbig Damen Snoogg mehrfarbig Damen Strandtasche rXx1Rr

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Baumwolltasche Burgundy Artdiktat like I Wiesbaden pZnxSwCTqBeige Sterne Grau Handtasche Canvas Strass Shopper xUgqCC0Clogs Spannfedern 5 Stiefelstütze für Paar Schuhformstütze mit Damen Transparent einstellbare
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Umhängetasche Snoogg Damen Umhängetasche Damen Snoogg mehrfarbig mehrfarbig mehrfarbig mehrfarbig Damen Snoogg Umhängetasche zw71qfUxg
für 5 Stiefelstütze Damen Clogs Transparent Schuhformstütze mit einstellbare Spannfedern Paar

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Ii Schwarz 02 Md Weiß Morelia Laufschuhe Mizuno Schwarz Blueatoll w5BaUqWS [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr