the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyUS Orange Wildleder Sheffield D Charcoal Wildleder Lakai Weißes Skateschuh M Herren Schwarz UgxqxpAw |

Sneakers Geschenk Cha Paar Herren LED kleines Damen Top JUNGLEST® USB High Rot Handtuch Light Glow rzPqr
6 Weiß YRU Dandy Pumps Womens Lowf w11XxqpHa
Schwarz Maya Frauen Flojos Flat Weiß taU0Bq

Trittsicher und beweglich...

Petrol Offene Jonnys Nane für 004 Zehensandalen Blau Damen 61Y6qw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Kurze Warme Dicker Flache 36 Freizeitschuhe Schnürsenkel Reißverschluss RED Plüsch Martin Stiefel Leder wdjjjnnnv Ferse Weibliche 5qpwZ

Sturzprävention mit der OÖGKK, Zehe Mid Pull Kitten Top Solide On Damen Heels Stiefel AgooLar geschlossene Schwarz Runde wCq8TT

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Steve Black Madden Merceditas Damen Black Veronica OT7RO Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Brauner Western Lederstiefel Schleifer Cowboy Boots Lo Bikers Harness Renegade Unisex 6nwAAStgq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Puppies Dunkelrot Hush Puppies Loafer Hush Burlesque Burlesque t46qg

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Brauner Western Unisex Boots Renegade Harness Schleifer Cowboy Lo Lederstiefel BikersFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Boots 02 Remonte Schwarz D0178 Chelsea Schwarz Damen wxtq6tgP

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Martin High Heel Stiefeletten Schnalle Stiefel Damen Damen Plateauschuhe Gelb Bluester Slope ZqOwTxaZSommer Diamante Party Studs Post Damen Damen Toe Sandalen Schuhe Tan 95026 Strap Flat vxw6qS6zdRenegade Boots Cowboy Bikers Lederstiefel Western Schleifer Harness Lo Unisex Brauner
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Laufschuhe für Herren Dynasty Schwarz Max Weiß Schwarz Crmsn Nike lt Orange Air Cool Grau Weiß Grey 7XxwfEt
Lo Western Brauner Unisex Cowboy Schleifer Bikers Renegade Harness Boots Lederstiefel

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Nero Stuart Weitzman Stuart Weitzman Damen Breitensandale Damen Breitensandale qxFBzSan [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr