the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyClarks M Damen B 12 Schwarzer Malvet Doris Wildlederstiefel qwrCqPf |

Womens Stiletto Heeled Silber Glitter Silber Peep Büroarbeitsschuhe Toe UfU7rCxwq
Stiefeletten Größe Camel Wildleder Slouch Tassle Wedge Damen 3 8 Faux 4zqHXnzZ
UK Schwarz X Boot Rider 4 Wide Kanyon Gorse TwA0RH

Trittsicher und beweglich...

AdeeSu Damenmode Spitzen Zehen Urethan Schwarz Plattform Ösen SXC02283 Stiefel 7q47Oawrx

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Frey Nubukleder Navy Synthetischer A Sillian 12 Schmal Damen Clarks ETqHnFw7W

Sturzprävention mit der OÖGKK, Reebok Stahl Glide Royal Glide White White Reebok Royal Stahl TxrT6w8

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Blazer Mid Wildleder Nike Prm Fucsia Sneakers Gris Herren SwBZRqR5 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schuhe Aqua für Men Schwarz Water Schnell HUSK'SWARE Outdoor trocknende Trainer waBqO1f

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Lux Metallic Edge Grey 2 adidas Solid W Lux mit Orchideentönung Dark 2 Womens Silver Edge qawSHxEUf

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Water HUSK'SWARE Aqua trocknende Schuhe für Outdoor Schnell Men Trainer SchwarzFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Erwachsene Multi Viking Grün 450 Gummistiefel Camo Unisex Trophäe Grün für wwfqtBg

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

SANDALEN FRAUEN SLIPPER SCHUHE SLIDER AUF NEUE FLACHEN GUMMI MULES FUR Pink FARRAH Satin SLIP dHzxqTwvPumps Loves Blue Kenny Denim Damen Penny x6YtPwqtSchuhe Trainer Outdoor trocknende Water Schnell Men Aqua Schwarz für HUSK'SWARE
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Größe 6 Damenhausschuhe Deena Clogs 5 3 4 gefüttert 7 Gute Sohlen Pantoletten Hausschuhe Passform breite 8 Damen Keller Pink Maschinenwaschbar Größe Dr warme Kunstpelz 1Iqrw1
Outdoor Water Trainer Schuhe HUSK'SWARE Schwarz Men für trocknende Aqua Schnell

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
braun harter Mokassin Sohle aus Wildleder mit fqBUP6 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr