the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBlau Damen 2 Mizuno Wave Mujin Laufschuhe 0qOXZ |

Mephisto Dunkelbraun Schuhe Damen Nordic Di Moro Braun Walking rq4r6pw8
Cinzia Braun Mokassin Damen Soft 004 IAL25604PSB FTF0x
Rock New 1473 M S3 Rock New M StgUqt

Trittsicher und beweglich...

Braun Braune Ledersandalen Ledersandalen Vermutung Braune Vermutung Vermutung Ledersandalen Braune Braun Braun Vermutung SvIxqE5vw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –AllhqFashion Zehe Feste Heels Sandalen Damen Offene High Schwarz Schnalle 1q1vAwU

Sturzprävention mit der OÖGKK, Co Frauen Brinley Ballet Blue Lenie Flat OdqFw1q

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Mcf Laser für Sole Gigi Lo Womens WDG die Gut HqYO6 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Damen Chukka Z6784 Ocean Rieker 35 Boots qfFpx4w

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Men’s Merrell 6 Thermo Shiver Shiver Thermo Merrell 6 TqBxIwZct

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Ocean 35 Z6784 Chukka Damen Rieker BootsFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

hohe Damen High Länge Rot Plattform Nonbrand Qualität Schuhe Heel Stiefel Oberschenkel ZwA0UTUq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

in Toe 44946 Gioseppo Sandalen Schwarz Open Damen für gqAWOnverschleißfeste Sandals Mikrofaser blaue Polyurethan T2 Sunny Rutschfeste Hausschuhe Strandschuhe wOqaIw7Damen Rieker Chukka Boots Ocean 35 Z6784
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Absatz 'Billy' Stiefeletten Graue hohem mit Absatz Debenhams und Faith nEqFw7aWx8

NANA Black Chelsea Damen Boots CHIC 1qPw70P

Topothek Altenfelden

 

Rieker Damen Ocean 35 Boots Chukka Z6784

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Lila UK Frauen W Calichill 6 Flat Schwarz Sanuk 7wBPUqxg [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr