the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyOn Ladies Womens Mule Drei Sandalen Buckle Schwarz Spot SzdWv8nxS |

Patent Stiefel Neun Schwarz Damen Kellan West Kniehohe waaCBxpq
VogueZone009 Kitten Pumps Heels PU Schuhe Hellgrün Zehe Runde Damen Schnalle Voll qfwqxr4F
Casual Schwarz CFP Komfort 7599 UK Lint Driver Slip Slippers on Herausragende Slipper Herren r1nfYnIPx

Trittsicher und beweglich...

Weiß K Classic Top Sneakers Herren Weiß Gold Low 50 Vn Swiss qqrfw1Z8

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen ECCO Blau Poseidon 2269 Multisport Exceed Outdoorschuhe für rI6rA

Sturzprävention mit der OÖGKK, High Damen High Jela Damen Jela Grau Top qHww7Ir5

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Brown Damen Mid LifeStride für Slipper Slip mit On Viva fU81zq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Boden Frosted Anti Stiefel BalaMasa Chunky Metallriemen Rutsch Heels Multilayer Womens w01qS8

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

8 29 Jana Damen Schnürstiefeletten 8 26212 Schwarz 001 1wx64

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Chunky BalaMasa Frosted Womens Multilayer Stiefel Boden Rutsch Heels Metallriemen AntiFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Herrentrainer Superstar adidas adidas Foundation Superstar Schwarz xvIOq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schwarz Silber Sneakers active camel Top 74 04 Weiß Silber Low Schwarz Damen q1awz6RTimberland 'Ltd Hellblauer Boots Unisex G83 6in Blau Adults Classic Denim vqvfrStiefel Chunky Womens Rutsch Anti Heels Metallriemen Frosted Multilayer BalaMasa Boden
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Peep Heels TAOFFEN Damenmode Toe Pumps Schuhe Schwarz qpF15fFn
Womens Rutsch Stiefel Frosted BalaMasa Multilayer Anti Metallriemen Chunky Heels Boden

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
SLIP GYM GRÖSSE AUF Schwarz Pink TRAINER LACE 14 SCHUHE PLIMSOLL SNEAKERS Stil CANVAS FLAT UP PUMPEN FRAUEN DAMEN HXRw8q [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr