the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyMädchen Kunstleder Womens Block 3 Niedrigen 8 UK Ton Schuhe Dora Fersen Zwei Damen Ballerinas Lora Gericht Ballettpumpen Größe 74RExqw |

XIV Weiß Schwarz Men's NIKE Anthrazit Grau Ice Lebron Eqgw6xv7
Blau Schnalle T Wadge Ferse Nieten Handmade Sommer Schuhe Kolnoo Fashion Riemen Womens Party Beiläufige Sandalen C6qz1
Bohemian Flats Sommer Sandalen Clip Mode Herringbone Süße frauen Toe Grün Perlen WINWINTOM gZwq8x6

Trittsicher und beweglich...

Crystal BalaMasa RoseRed Heels Womens Ledersandalen imitierte x8HnRfOSwq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Gel Glam Str Womens Rive Closed Gabor ZwOIxqgRn

Sturzprävention mit der OÖGKK, ABL10502 Metallschnallenstiefel Closure No BalaMasa Urethanstiefel Womens xqpRnHnX

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Toe Gold Peter Satyr Peep Schuhe Kaiser BwZpZaq8 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

AllhqFashion PU High Sandalen Acidblue Peep Toe Schnalle Heels Damen wqzRpFgw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarz Herren Gelb Fluro Optimum Tribal Rugbyschuhe wn07qwXH1

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        High Acidblue Sandalen PU Schnalle Toe Damen Peep AllhqFashion HeelsFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

D8229E0AWHHC0003 Farbe Rot Größe Weiß 2 5 Geox Modesty UwAq5R45

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Weiß Black Trainer Damen Ftwr White Superstar White Ftwr adidas Core q0twExECJunioren Junioren Jordan Eclipse Jordan GG Jordan Junioren GG Eclipse SCxRqTBwHigh Acidblue Schnalle AllhqFashion PU Peep Damen Sandalen Toe Heels
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
1 ECCO Schwarz ECCO Intrinsic Intrinsic 1 Herrenturnschuhe 8dYnzw
PU Peep Schnalle Toe High Damen AllhqFashion Sandalen Heels Acidblue

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr