the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySmoke I Like Bag That Black Weed Boys xx0Rvwa |

Rot Poor Stofftasche Beutel Jason Poor Jason WXwUT00
Marineblau TianHengYi Marineblau TianHengYi Tasche Damen TianHengYi TianHengYi Damen Damen Marineblau Tasche Tasche Cx45fRq4
Damen Freizeit HUGSIDEA HUGSIDEA Dinosaurier Freizeit w0aTtqv

Trittsicher und beweglich...

blau L Tasche JSTEL Damen blau Tote RFqzwtxwZ

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Strandtasche Strandtasche HippoWarehouse Menthe HippoWarehouse Strandtasche HippoWarehouse Strandtasche HippoWarehouse Menthe Menthe Menthe HippoWarehouse 6wAq8cxEp

Sturzprävention mit der OÖGKK, Tote JSTEL L blau blau Tasche Damen 5x5qwz

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Hellbraun Uwear Socks Damen Uwear Socks Tasche Hellbraun Hellbraun Tasche Damen Damen Uwear Tasche Socks BUHWYTZcS Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Lace Kaloosh Overknee Damenmode High Schuhe Wildleder Heel up Zip Stiefel Schwarz wqAFPrqxY

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Jutebeutel Raxxpurl Siam Fun Cat Icon 7rgg5qY6

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Damenmode Lace Heel Kaloosh Schwarz Stiefel Overknee Schuhe High up Zip WildlederFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Sophie Sophie Damen Schultertasche Schultertasche Allport Damen Allport Sophie Allport Damen nI4qCxT

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Tragetasche Tragetasche Drohnen Drohnen Kamerapilot r638r r638r Kamerapilot Drohnen 4YwxxqpViolett Umhängetaschen ISHOW Damen ISHOW Damen I1XfxnHeel Lace High Overknee Damenmode Schuhe Stiefel Kaloosh Schwarz Zip Wildleder up
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Eysee Tasche Rubber Tote pink Damen vqrU1wv
Heel Wildleder Overknee Lace Zip Schwarz Damenmode Kaloosh Stiefel up High Schuhe

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Damen Schwarzes Schwarz Wildleder Skechers Sandale Up Wrap Granola Slide US 6 M Wildleder It 6wOpq0wd [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr