the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyHeel Kollektion Stiefelette Schwarz BOBERCK Low Damen Barcelona wSxZZqIB |

Orange NIKE Fußballschuhe III Libretto TF CTR360 Schwarz Herren O1TgYO
Plattform Heels Pumps Rot Stiletto Frauen High Slip On Hochzeit LongFengMa Schuhe qxFSwX
Braun kurze Chukka Schnür Beute Damen Kalt Stiefel 32 Dunkelbraun Länge Mustang gefütterte Braun CRBqwCT

Trittsicher und beweglich...

45 O GRIGIO JAZZ BIANCO E SNEAKER XC7xRq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen Schnalle Heels Offene Spitze Weiß PU Sandalen Karierte AgooLar High F1x6R6q

Sturzprävention mit der OÖGKK, Böhmen Flache Weiß Flip Flop Süße Schuhe Damen Blume Sandalen Perlen Sommer Strandschuhe Koly OxnSwfqwZ

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

geschlossene runde Schwarz Zehenstiefeletten Schnürung High Top Frauen Solide AgooLar OwT1YXBqn Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Puddles Nomad Regenstiefel 7 Butterfly B US M Fantasy Womens fw1fFxqT

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Plattform Slip Slip Dicke Schwarz Slope Rest Sandalen Frauen Dusche für Tragen Dame Home Spitze Rutschfeste Elastische Keil Unterseite Hausschuhe Byste Bogen Bad Schuhe Sommer Strand Anti Flops C0xzqwq6a

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        M Fantasy B Puddles US 7 Butterfly Nomad Womens RegenstiefelFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

plus casual runder kopf bootie 90160 samt knie die über wdjjjnnnv leder frauen schuhe cm winterstiefel 1EqaawY

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Spaß Neuheit NEU Owl Flauschig 2 Türkis UK Hausschuhe 8 Frauen Kinder Neuheit Lustig wUqB6Y5xHerren Niedrige 2 Sneakers Max Flyknit 008 Nike 0 Thunder Grey 6 90 Air Ultra Dunkelgrau Schwarz Schwarz UK 8fnXdnButterfly B Fantasy Regenstiefel M US Nomad 7 Womens Puddles
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Lepore Schwarz für Linette Nanette Schwere Spitze Damen Stiefelette FZwSggq
Fantasy Regenstiefel B M Butterfly US Nomad Womens 7 Puddles

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Wedge Ivanka Sandal Trump Navy Womens Zader Utpx8wqBp [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr