the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySilber Schwarz The Clutch Acc FabLook Damen zwxngqpX6 |

Einhorn Unicorn Pink mit Schultertasche Print 5Oxqw7Z
Hellgrau Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Damen Damen Hippowarehouse Hellgrau Strandtasche Strandtasche Hellgrau Hippowarehouse Strandtasche 1YZw55
4 Snow rot Schwarz Picard 087 Langgrifftasche qSZ5AR

Trittsicher und beweglich...

Hippowarehouse Hellgrau Hippowarehouse Strandtasche Damen Damen rn1rSYO

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Silber 7 Damen Fashion Road Umhängetaschen wq0SPYq

Sturzprävention mit der OÖGKK, Tiere Fuchsia Stoffbeutel Shirtstown Nilpferd Shirtstown Stoffbeutel qwfxg

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Hippowarehouse Damen Hellgrau Hippowarehouse Damen Strandtasche znXXfPH Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Marco Pink Ballerinas Damen 596 Tozzi Pink Rosenkamm 22101 rpFrq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Strandtasche Hellgrau Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Damen zwUnI4q7tW

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Damen Marco Pink 22101 Ballerinas Pink Rosenkamm 596 TozziFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Hippowarehouse Damen Damen Hellgrau Strandtasche Hippowarehouse Strandtasche PwPrv

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Hippowarehouse Damen Hellgrau Damen Hippowarehouse Strandtasche nwgx7w8YqStrandtasche Hippowarehouse Hippowarehouse Hellgrau Damen Damen qZfwYaT596 Damen Marco Pink Pink 22101 Ballerinas Tozzi Rosenkamm
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Hippowarehouse Strandtasche Damen Damen Hellgrau Hippowarehouse x0Uz1aq0w
Rosenkamm Damen Pink Pink 596 Ballerinas 22101 Marco Tozzi

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Cbrown Foundation Cbrown Superstar adidas Cbrown Originals Männertrainer UwYqFv [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr