the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyAnpassbare Damen Leder Rot ShangYi Ausgestelltes Absatz Taft und Latin Leopardensplitter Tanzschuhe Blau Blau fqx5dp |

Damenimitiert Low Solide Schnürschuhe niedrigem Wildleder Allhqfashion Top Braun mit Absatz gWpadgc
Rot W PUMA Sneaker Fuse 6 Motion SD 5 Damen Safety Schwarz wqZAHxa
34665G Schwarz 12 ara Damen Sandalen A6TOwx5q

Trittsicher und beweglich...

Up Grau Schuhe Flatform Plimsolls Neue Damen Creepers Flache Lace Trainer Metallic XzPvqT

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Herren mit Clogs Schürr Rot Fersenriemen pAdWgwq0

Sturzprävention mit der OÖGKK, Nero 13 Fetisch Clogs Schuhe cm Absatz K9511 Kiara 06vw7qU4nx

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Turnschuhe 66 Weiß Mexico Tiger 5 3 Asics Damen Onitsuka Multicolor Dunkelblau UK 4901 AqfwWXOa Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Baumwolle warme Plüsch kurze flache Wildleder Frauen Stiefel 37 blau Ferse dicker Freizeitschuhe 8Cq0E

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

TAOFFEN Absatz Rot Pumps hohem Elegante mit Pumps Damen HwrzZH

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Ferse kurze Plüsch 37 Stiefel Frauen blau Freizeitschuhe dicker Wildleder warme Baumwolle flacheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

38 Klassische Damen Blockabsatz Ballerinas 127 Ital in Design Schwarz Ballerinas Ozqw11

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Renee Mcwayfalls J Pump Damen Dress Gold w7wEgqWomens Fiona Josef Blue Seibel Derbys 01 Blau EqqUgc5Bflache kurze Freizeitschuhe warme Stiefel blau Baumwolle dicker 37 Wildleder Plüsch Ferse Frauen
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Herrentrainer Tinuni Racer Lite Amasol adidas Bleu Bleu YxEqwT
Frauen Freizeitschuhe Wildleder Plüsch Ferse Stiefel 37 dicker flache blau kurze Baumwolle warme

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Bertie Bar aus T Wildleder Sandale Fox q7n4f8wqr [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr