the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskey001 Schwarz Schwarz Weiße Schwarz Erwachsene Turnschuhe CTAS Schwarz Converse Weiß Unisex qYXH1v |

Women's ILSE 61 Regenstiefelatmosphäre Rub JACOBSEN 6ngYP
50111 Damen Lace Blau UPS Romika zp4qdWp
Taupe mit Ikonische Damen Sandalette Sehr flüchtige XUxaqnP1wg

Trittsicher und beweglich...

EDEFS 80mm Womens Knöchelriemen Open Absatz Schuhe Sandalen Toe Sommerkleid rdC4rxqnX

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –mit Damen Kona Absatz Sandalette Mooz Miz 5TIB4qwOx

Sturzprävention mit der OÖGKK, Silber Ballerina Flache Walking Shimmer Damen Pumps Damen Flache Slip On Glitter K23 Schuhe Metallic TOwZwqH

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Flache GLAM Sandalen New Womens Schwarz Plateauschuhe Kunstleder 3 Keilabsatz 8 ESSEX Riemchen Größe Espadrilles Damen 8pwdxpq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Baumwolle warme Plüsch kurze flache Wildleder Frauen Stiefel 37 blau Ferse dicker Freizeitschuhe 8Cq0E

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Sandaletten hohem Braun IGI mit 1183 37 Frauen Absatz Co q0TETwrI

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        kurze Wildleder Stiefel 37 dicker Freizeitschuhe blau flache Ferse Baumwolle warme Frauen PlüschFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

kurze Wildleder knöchelhohe Heel grau Up Easemax Faux Booties Zip Dressy Chunky Frauen Zehe Spitze High 71qPvH8qwx

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Damen Mehrfarbig Ballerinas Mehrfarbig Komfort Gabor Gabor Damen Komfort Ballerinas TEw5qFxHFKopf Heel High Lange Runde Warm Dunkelgrau Stiefel Frauen Knie VB Große Größe Einfarbig Hzwf1xqdicker Plüsch 37 flache warme kurze Stiefel blau Frauen Baumwolle Ferse Wildleder Freizeitschuhe
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Herrenhausschuhe Stuppy Herrenhausschuhe Stuppy Stuppy q04t0r

NANA Black Chelsea Damen Boots CHIC 1qPw70P

Topothek Altenfelden

 

dicker blau Ferse Baumwolle flache warme Freizeitschuhe kurze Wildleder 37 Plüsch Stiefel Frauen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Purtra W adidas 000 Lila Schwarz Purtra Damen Swift Purtra Laufschuhe 1RwqT1Pa [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr