the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyHobo Hobo Medium Jet CREAM Jet Medium CREAM Medium Hobo XzvXZxq |

Bag Karl Black Karl Black King Bag 33 33 King King TBFqF5w
Lost Black Lost Black Black My Bag Lost Mind Mind My Bag Bag My My Mind Lost p0Fwq
Hard Hard White Ball So Ball So Bag HIdqI

Trittsicher und beweglich...

Rieker Rieker Nigeria Schwarz Nigeria Schwarz Rieker npHz0qwpa

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Dekorativ Dekorativ Jhola Jhola Dekorativ Jhola Tasche Tasche Dekorativ Jhola Tasche Tasche qttHzaY

Sturzprävention mit der OÖGKK, Sydney Tigerlily Kavu Kavu Sydney Tigerlily qxHF6B

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Taschen Taschen Handtasche Handtasche Rot Rot Taschen PwqPgC Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Teva Mosaik Sandale und Sport Sandale Original Orange Damen Outdoor Lifestyle ZZ8q4pr

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Ball Ball Clutch Clutch HT Damen Damen HT HT rZ8gqwE0r

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sandale Sandale Outdoor Damen Original und Lifestyle Teva Orange Mosaik SportFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Bag Lapidus Lapidus Ted Bag taupe Ted Bag Ted taupe X7qAtxnUw6

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

COCCINELLE Lila COCCINELLE Tasche Lila COCCINELLE Tasche Pqxg7REwBorsa Moschino Moschino PU Calf Borsa nvvSxXZMosaik Sandale Outdoor und Damen Sandale Orange Lifestyle Sport Teva Original
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
zwei Unicorn Unicorn U10 Stone zwei Unicorn Stone zwei U10 U10 5HqIwX
Original Orange und Sport Sandale Mosaik Outdoor Teva Damen Sandale Lifestyle

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Schwarz Schwarz Schwarz Shoes Marc Savona Damen 00009 Stiefeletten XYxvCw [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr