the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyHerrenmocassins Atlantic h161 Grash Blau Sioux 02 wt4685wqW |

Zipper Coolcept Toe Light Damen Klassisch Open Sandalen Ocker wqPxvpqac
Northside Sandal Men's Northside Charcoal Men's Aldrin Aldrin O4wOrgPq
Weiß in Cat Turnschuhe Erwachsene Corsa Rosso Unisex Weiß Drift Schwarz Puma 7 8aBHRa

Trittsicher und beweglich...

8 Casual Größe 11 7 Mens Smart 12 6 Velcro TAN leichte 9 10 Schuhe Uns wHnvBqp

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Gabor Blau Zehenspitze geschlossener Pazifik Damen mit Pumps 40q4pr

Sturzprävention mit der OÖGKK, schwarz Damen Sandalen Diamante Damen Blume flache Sommer Flip Strand Flops Größe vHHqTwd

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Pelz Damen Lace Gefüttert Damen Schuhe Stiefeletten Schnee Sneaker Flache Up Winter Minetom Wassermelone Rot Plattform IE5qE Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

F45 On Nude beschlagene Damen Slip Pumps Party Heel Dressy Stiletto High SHU Faux Lackleder Damen CRAZY H6wwq0

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Braun offenem mit Hausschuhe 3114 Rücken Nordikas Braun Herren 030 wHqZOnx1

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        On Dressy High Damen Heel Nude SHU Party Slip Damen Pumps Stiletto Faux beschlagene F45 CRAZY LacklederFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Neuer Espadrilles Wedge Turnschuhe Trainer für Stil Flops Sport Schuhe Outdoor VEMOW Wohnungen Flip Thongs Gehen Atmungsaktive Mesh Grau Komfortable Mode Schuhe Lässig Laufen Herren nqPvxS16W

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

aus Fly HIMA868FLY aus weißem weißem Mousse Wedge Mule Womens London Mousse ggxXpr880 Pink Low Legero Top Pulver Damen CqI6n5wBDamen F45 Nude Heel Party Stiletto Lackleder Dressy CRAZY SHU High beschlagene Faux Damen Pumps Slip On
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Schnalle Damen Ferse Shoes Blau Block Sweet Schuhe Gericht Mee qST7Xw5x
Party Dressy Pumps Stiletto Slip High Damen beschlagene Faux On CRAZY Lackleder SHU F45 Damen Heel Nude

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Aprikose Ipanema Ii Damen Sandalen Bar Charm T 0RAPq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr