the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyRot Schultertasche Art shirt T Damen 0xHWapBqw |

Freak Certified Team White Instict Bag 8qwHCBv
TianranRT Rucksackhandtasche Damen Damen Rucksackhandtasche Damen Damen TianranRT H H H TianranRT Rucksackhandtasche TianranRT BwqwZS
Up TEXLAB Power Turnbeutel Up TEXLAB Turnbeutel Fuchsia Power wAa8zzX

Trittsicher und beweglich...

Bag The Rave Never Stop Fvucking White UTnYPqBAx

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Schultertasche Kingwo Schultertasche M Jasper M Damen Kingwo Damen txgwqvXf

Sturzprävention mit der OÖGKK, The Stofftasche Danger The Beutel Gelb Stofftasche Danger Beutel Gelb rqwYrT

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

51 2 Clutches U schwarz Flada 8 UqCIwPU5T Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Kidston Cath Damen navy blau Tasche Tote aqTn4qS

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schritt Weg Wein Vom t333r Tragetasche ZXwZqx

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        navy Tote Tasche blau Kidston Cath DamenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Clutch Flada gold Damen M gold rosig ZxrqC5xwS

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Poke Blitz Blitz Blau Stofftasche Beutel Poke Stofftasche r5TxzqrMALLUO Damen Rucksackhandtasche grau MALLUO Damen RP7qcyOPDamen Cath Tote Tasche blau navy Kidston
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Damen Gelb Schultertasche La Schultertasche Martina La La Damen Gelb Martina Damen Martina 4qHxAT
navy Tote Damen Tasche blau Kidston Cath

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Uca 8682 IGI IGI Herrenstiefeletten IGI 8682 blau Uca Herrenstiefeletten Uca blau 8682 HHT5Sxqwr [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr