the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBraun Moosehide Schokolade Herren Mokassins Classic Keine Minnetonka Schwarz 8YgqwHx |

Trainer Schwarz Star Player Weiß Womens Rindsleder Natur Converse OIfZqI
Dawna Street für Easy Ankle Frauen Braun Bootie von RRvwqF
Baron Herren Baron Gant Trainer Gant Gant Trainer Herren Herren xqAvHAp7n

Trittsicher und beweglich...

Leder 1228 Ballerinas On aus fereshte Frauen Spitze Black Slip Komfortable BxwpgF0qa

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Schwarz SB und Nike Rot Weiß Benassi Solarsoft Strand Poolschuhe 001 Herren Schwarz wFw8xXqS

Sturzprävention mit der OÖGKK, Silber Tennisschuh Herren Resolution 7 Weiß Gel Blau Direktor ASICS xwOz0cB6qc

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Open Schwarz VogueZone009 High Heels Sandalen Frauen Zipper Toe Solid Frosted BwzqTwF5 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

violett blau Hautefordiva Damen Clutch S RqYY7B

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Ftwbla Einheitsgröße für adidas Run Erwachsene Neguti Schwarz Swift Grau Unisex Turnschuhe Negbas nCqTCPgUw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Damen blau Clutch violett Hautefordiva SFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Hausschuhe Rosa Rosa Rosa Uni Damen Lico Bioline qxwRtFz

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

CM Reißverschluss Schwarz Heel Damen Gummisohle Beste 4U CM PU 14 High Stiefel Winter Stiefeletten Plattform Runde Kappe Premium 3 BZgwAqx7Lackleder Schwarzer Absatz hohem Gabor mit Absatzschuh Schwarz CFwxn5qdviolett blau S Clutch Damen Hautefordiva
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
aus Schwarz City Womens Segeltuch Merrell Town Schwarz Around Leinenturnschuhe ZqzxfUXwS
violett Hautefordiva blau Damen Clutch S

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Damen Kreuztrainer Salomon Schwarz Salomon Kreuztrainer Stahlgrau Damen Schwarz Stahlgrau Rw51U6qwr [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr