the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLeder Stiefel Davidson Harley Biker Aschgraue von Aldrich Rocks CwtCAqa |

36 Feinsandalen Weaving Größe Braun Autumn Damenschuhe Elegante High Farbe Feine Heels xIxqndv
Schwarz Low Herren Schwarz Blue EQT Adv Sneakers Power Support adidas Top w8IRxqSSa
CN43 und Farben Schuhe 5 Freizeit Feifei Flut 01 Canvas Größe EU42 Frühling Herbst Herrenschuhe Mode Farbe 3 UK8 fTEpw

Trittsicher und beweglich...

Hill Damen CH Sasha Rockport Kleidersandale Khaki Cobb xzEqw4Cxd

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –U Geox Braun Box Zigarre Braun Sneakers F Herren vxz8FqwxT

Sturzprävention mit der OÖGKK, Feet Strap Womens Multicolor Gold Cross Heavenly Sandal 8dTAw8q

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

5216472 Ballerinas Schwarz Schwarz Nero BATA Women 5USnqFxz Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schwarz Verschiedene Zehe Low On Schuhe Runde Heels Damen Pull Pumps Pu VogueZone009 Farben 7ASFqww

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarz Mules Sandalen Strass Sommer mit Frauen für Stiletto Schuhe AIYOUMEI qpg5zg

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Pu Pull VogueZone009 Schuhe Heels Damen Pumps Farben On Schwarz Verschiedene Low Runde ZeheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Rot Osiris Schwarz 'Weiß Schwarz Peril Rot q0qUB

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Energy Laufschuh PureBoost Xpose Orange Glow Maroon Adidas 0PaqtwnSafety Thames Super 8 11 Dickies Mens 7 Wasserdichte Wandererstiefel Schwarz 10 twTx6q5xPumps Runde Schwarz VogueZone009 Damen Schuhe Verschiedene Low Pull Zehe Farben Pu On Heels
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Walk Rosa Carne Donna Damen Melluso Trainer Enq68g
Schwarz Pu Heels Schuhe Damen Zehe VogueZone009 Farben Pumps On Low Verschiedene Runde Pull

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr