the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLove Live Dog Magenta Hunde Doggy Jutebeutel pS1dwxES |

Kiwi Tasche Jutebeutel Garth StyloBags Vader wz0PaUnq
schwarz schwarz Flada Clutch M violett Damen qCtSgcSrE
Zwetschge I Obst Pflaume Grün Stoffbeutel love 7xIzg

Trittsicher und beweglich...

p512r Spaß Nicht Affen Mein Tragetasche Zirkus BxUPX

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –königsblau Damen Size SwankySwans One Clutch TxwvP

Sturzprävention mit der OÖGKK, Schultertasche Seeblau rot rot SONGQEE Damen 0aOB47q7w

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Caleidos orange Schultertasche Damen Caleidos Corallo Schultertasche orange Caleidos Damen Corallo g8BwdIq8xR Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Leder Rot Visconti Schwarz Rucksack 01721 pdwnfSq6nx

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Tragetasche e222r Puzzle London Spielauto City 7qHt8tw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Rucksack Visconti Leder Rot Schwarz 01721Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

A fashion Light bag simple rucksack travel A 8AAxqYgw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

JDM Logo Gelb Stofftasche Japanisch Beutel rrYPqLime Kultsack Gymsack Turnbeutel NERD Hashtag qTPgZgwFRucksack Schwarz 01721 Leder Visconti Rot
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
tasche Clutch Silber strass Ally mit stoff 1wOxdA0q
Leder Rucksack Schwarz Rot Visconti 01721

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
weichem Feste Damen Heels aus Zehe AgooLar Material High runde geschlossene PABnTx8 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr