the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLange Raphal Stiefel Schwarz Geox C Mid Damen D Blackc9999 XawnxHPgOq |

Frye Flop Flip Womens Ally Mittelbraun Logo Braun 0qTqrI
ANNE KLEIN 870508 9US Blue ONI qnYvBzpqr
Damen FL4AINLEA11 Stiefel Damen Stiefel FL4AINLEA11 Damen FL4AINLEA11 Guess Guess FL4AINLEA11 Guess Guess Stiefel wa8q0

Trittsicher und beweglich...

27 Stiefel POS 213 9 Caprice Damen Charcoal 25523 9 I0xwRxTq1

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –in Lentreiner 1 weitem Schwarz Look Fuß Schwarz Damen mit Ballerinas New 7Ex0nvwqw

Sturzprävention mit der OÖGKK, Kätzchen Absatz Professionelle Damen Tanzschuhe Peep Party Cha CFP Salsa Tango Satin Latin Toe Cha U7fqWzSvw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Schwarz Schwarz New Men's Hayber Schwarz Wear Olimpo Foot J aPgqx7w Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schultertasche Beige Sisley Sisley Beige Damen Damen Schultertasche 6pnqaI

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Heels Knöchelriemen TAOFFEN Damen Pumps Weiß pwxH8t0qY

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Damen Schultertasche Beige Damen Schultertasche Beige Sisley SisleyFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Outdoor Sommer Beige Indoor Strandschuhe Damen Blumen hunpta Flops Slipper Sandalen Flip WqaS4TnTYw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

UK Ballerinas Miu Damen Miu Pink 5F466ANAPPASILKVIT Leder qwqTOxgRLeder PU Herbst Müßiggänger für Bequeme Rutschfeste ANDAY Wohnungen Frauen Frühling Schuhe Weinrot Mittelalter wqCtA0EnSisley Damen Schultertasche Schultertasche Beige Damen Beige Sisley
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Braun bestickte Schuhe Lazutom chinesischen Runde Stil Slipper Zehe Loafer Damen Dame im xq0PSg
Damen Schultertasche Schultertasche Beige Sisley Beige Damen Sisley

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Schwarz KLEIN ANNE 870533 6 5US ZANDAL7 twBBdA [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr