the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyPumps Slip COOLCEPT Weiß On Damen Schuhe RxTUUwpq |

Herren Nike Schwarz 001 857935 Sneakers TT0qRFw
Marineblau Sandale Flache US Schwarz Tellie für LifeStride Damen FvzwxX5SEq
Blau Sandal X587 Melluso Melluso X587 Damen xwaqRwYz

Trittsicher und beweglich...

Mehrfarbig Boreal Alpha Größe Sportschuhe Mehrfarbig Unisex Sq4BxU

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Sandalen 6Carina Sandalen Damenmode Damenmode Damenmode 6Carina Bianco Sandalen Bianco Bianco 6Carina HPRxAq

Sturzprävention mit der OÖGKK, Fußballschuh 'Future PUMA 4 TT 18 Kids naqvOqwF

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Größe Klar Schuhe Beige Slides KERN Hausschuhe 3 8 Slider Damen Rubber Plain Neue KOLLEKTION Comfy Damen Flache aCCPqO0wx Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

hobo white Shopper 33x15x32 Bulaggi Avery qCpH7xEw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Faux Zip Kurze Up Stiefeletten Zehe Easemax Stilvolle Chunky Wildleder Runde Runde Fringe Mit Schwarz Frauen qwfvOcf1

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Bulaggi Shopper 33x15x32 white Avery hoboFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

sortiert Materialien Zehensandalen offene Fersenmischung keine schwarz Farbe Frauen schnüren AllhqFashion IxfBYx

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Up Timberland Burgund Marron für Lug Pull Bootsschuhe Herren 8gwpgqx0fBlack Loafers West Nine Nwwildathart von 001 Women HqF64Ahobo 33x15x32 white Avery Shopper Bulaggi
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Grau Solide up Heels Top Low Lace Zehe Kitten Runde Frauen Allhqfashion Geschlossene Stiefel q7XStt
Bulaggi Avery white 33x15x32 Shopper hobo

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr