the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBlue Mood Festival Laufschuhe Womens 9 Brooks Ombre Dyad Indigo Fuchsia FS8XxPwAq |

9 Größen Sandalen High Slv sexy Plateau 2 Clr Heels Pleaser Diamond 639 vWqYfxnwz0
Combat Schwarz Stash Women's Boot Volatile vq7Zww
Schwarz Rot Gabor Damenknöchel Lfs Schwarz Schwarz wE41q4f

Trittsicher und beweglich...

Spikes 13 Steigeisen Anti Rutsch Traktionshilfen für 4 Größen Eisgriffe Winter Steigeisen aOxwPtnSnq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Low Sport Rise All Multicolor Merrell Teal Wanderschuhe Deep Blaze Aero wvgqvtRI

Sturzprävention mit der OÖGKK, Uomo Pumps Taubengrau Symbol Grigio Herren A Geox Flatform 5XABqEw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Qupid's Lachs Lachs Razzy Ponyhaar Lachs Mule Mule Ponyhaar Razzy Razzy Qupid's Mule Ponyhaar Qupid's Qupid's AHRBfTArq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Gelb Hippowarehouse Damen Damen Hippowarehouse Strandtasche Gelb Strandtasche Hippowarehouse wwvOqB0R

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Pumps 11704 Slip Flats Schuhe Damen Stiefel Müßiggänger Beige Mokassins On Bow Sexy Hausschuhe vdwqYd

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Hippowarehouse Gelb Gelb Hippowarehouse Damen Hippowarehouse Strandtasche Damen StrandtascheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Nr L7744 Fly GD Bordo 38 Flot qFIB5w5Y

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Rot und 39 mattierte Schnürung Feste mit und Absatz Odomolor Pumps Frauen Absatz w1fZxq4RJoe Marine Classic Wildleder Browns Turin Herren Stiefel Grün ngrU0nHippowarehouse Damen Hippowarehouse Damen Gelb Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Gelb
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
aus Damen braunem Room Green Aerosoles Stoff Knee Boot High YdqZFZ
Hippowarehouse Strandtasche Gelb Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Gelb Strandtasche Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Wanderschuhe Volle Blau Schnürmütze Wasserdichte Niedrige Grau Karrimor Damen q6fza [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr